睾丸癌的防治从五方面进行介绍：一是了解症状，如睾丸肿块、疼痛或坠胀感、阴囊积液、乳房发育等；二是关注高危因素，涉及年龄（1535岁高发）、遗传因素、隐睾、既往病史等；三是介绍自我检查方法，每月洗澡后站立位检查，感受睾丸大小、形状、质地；四是说明医学检查手段，包括体格检查、超声检查、血液检查、病理检查；五是给出特殊人群提示，如关注青少年生殖健康、综合考虑老年人身体状况、有隐睾病史者定期复查。
一、了解睾丸癌的症状
1.睾丸肿块：这是睾丸癌最常见的症状，肿块通常无痛，质地较硬，可能一侧睾丸明显增大。无论是年轻人还是老年人，一旦发现睾丸有异常肿块，都应高度警惕。
2.睾丸疼痛或坠胀感：部分患者会感到睾丸疼痛或有坠胀不适，疼痛程度不一，可为隐痛、钝痛或剧痛。生活中若长期有此类感觉且不缓解，需进一步检查。
3.阴囊积液：阴囊内可能出现液体增多的情况，表现为阴囊肿大。尤其是既往没有阴囊积液，突然出现的情况，需要关注。
4.乳房发育：由于睾丸癌可能导致体内激素水平变化，少数患者会出现乳房增大、胀痛等症状。
二、关注高危因素
1.年龄：睾丸癌好发于1535岁的男性，但其他年龄段也可能发病。年龄在这个区间的男性更应定期自我检查。
2.遗传因素：有睾丸癌家族史的人群，发病风险相对较高。这类人群要格外留意自身睾丸的健康状况。
3.隐睾：隐睾是指睾丸未下降至阴囊，滞留在腹腔或腹股沟内。隐睾患者患睾丸癌的风险比正常人高很多。如果有隐睾病史，即使已经进行了手术治疗，也需要密切关注。
4.既往病史：曾经患过睾丸癌的患者，另一侧睾丸患癌的风险会增加。此外，患有Klinefelter综合征等先天性疾病的男性，患睾丸癌的几率也较高。
三、自我检查方法
1.时间：每月进行一次自我检查，建议选择在洗澡后，此时阴囊皮肤放松，便于检查。
2.方法：站立位，用双手轻轻握住睾丸，拇指放在睾丸上方，其余四指放在下方。轻轻转动睾丸，感受其大小、形状、质地是否有异常。正常睾丸呈椭圆形，表面光滑，质地均匀。如果发现有肿块、结节、增大、变硬等情况，应及时就医。
四、医学检查手段
1.体格检查：医生通过触诊来检查睾丸的大小、形状、质地、有无肿块等。同时，还会检查腹股沟、腹部等部位是否有淋巴结肿大。
2.超声检查：这是一种常用的检查方法，可以清晰地显示睾丸的结构，判断是否有肿块以及肿块的性质。超声检查无创伤、无辐射，对诊断睾丸癌有重要价值。
3.血液检查：检测血液中的肿瘤标志物，如甲胎蛋白（AFP）、人绒毛膜促性腺激素（βHCG）、乳酸脱氢酶（LDH）等。这些标志物在睾丸癌患者中可能会升高，但升高并不一定意味着患有睾丸癌，还需要结合其他检查结果进行判断。
4.病理检查：如果怀疑睾丸有肿瘤，可能需要进行手术切除睾丸，并进行病理检查，这是诊断睾丸癌的金标准。
五、特殊人群提示
1.青少年：青少年正处于生长发育阶段，可能对生殖系统的健康不够重视。家长应关注孩子的身体变化，教导他们进行自我检查。如果发现异常，不要因为害羞而延误就医。
2.老年人：老年人可能存在多种基础疾病，身体机能下降。在进行检查和治疗时，需要综合考虑身体状况。同时，要注意与其他老年常见的阴囊疾病相鉴别。
3.有隐睾病史者：即使已经进行了隐睾手术，仍要定期进行复查，包括自我检查和医学检查，以便早期发现可能的病变。
