2型糖尿病的治疗措施包括饮食控制、运动治疗、药物治疗等。

1.饮食控制
制定合理的饮食计划,控制总热量摄入,保证营养均衡。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。定时定量进餐,避免暴饮暴食。
2.运动治疗
选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、太极拳等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,可分多次进行。运动能提高胰岛素敏感性,降低血糖水平,同时还有助于控制体重、改善心血管功能。
3.药物治疗
在医生的指导下使用二甲双胍、格列美脲等药物,能够起到降血糖的作用。



