妊娠合并糖尿病需通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等综合管理血糖。

1.饮食控制
根据孕妇体重、孕周计算每日所需热量,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例。少食多餐,每日5-6餐,多吃富含膳食纤维的食物,避免高糖、高脂肪食物。
2.运动疗法
在身体条件允许的情况下,孕妇可进行适量运动,如散步、孕妇瑜伽等。运动能增加胰岛素敏感性,有助于控制血糖,同时也有利于体重管理。但需避免空腹运动,运动后监测血糖,防止低血糖发生。
3.药物治疗
当饮食和运动控制不能使血糖达标时,需遵医嘱使用胰岛素治疗。胰岛素能有效控制血糖,且不通过胎盘,对胎儿安全。常用胰岛素类型包括门冬胰岛素、赖脯胰岛素等,需根据血糖监测结果调整剂量。



