女人痛经吃什么菜好
原发性痛经患者可以多吃性温的生姜、艾草、玫瑰花，也可以多吃菠菜、黑木耳、莲藕、丝瓜等蔬菜，这些食物具有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、清热解毒、散瘀等功效，能在一定程度上缓解疼痛。
痛经是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些适合痛经女性食用的蔬菜：
1.生姜：生姜性温，具有温中散寒、止呕解毒的功效。痛经时，可以用生姜煮水喝，或用生姜片贴在肚脐上，也可以用生姜泡脚，都能起到缓解痛经的作用。
2.艾草：艾草性温，具有温经止血、散寒止痛的功效。痛经时，可以用艾草煮水喝，或用艾草泡脚，也可以用艾草艾灸关元、气海、足三里等穴位，都能起到缓解痛经的作用。
3.玫瑰花：玫瑰花性温，具有疏肝解郁、活血止痛的功效。痛经时，可以用玫瑰花泡茶喝，或用玫瑰花煮汤喝，也可以用玫瑰花做香囊佩戴在身上，都能起到缓解痛经的作用。
4.菠菜：菠菜富含维生素和矿物质，具有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化的功效。痛经时，多吃菠菜可以补充营养，缓解疼痛。
5.黑木耳：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功效。痛经时，多吃黑木耳可以活血化瘀，缓解疼痛。
6.莲藕：莲藕具有清热生津、凉血止血、散瘀的功效。痛经时，多吃莲藕可以清热凉血，缓解疼痛。
7.丝瓜：丝瓜具有清热解毒、通经活络的功效。痛经时，多吃丝瓜可以清热解毒，缓解疼痛。
除了以上蔬菜，痛经女性还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。如果痛经严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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痛经拉肚子是怎么了？
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
痛经、拉肚子是由于月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增多，导致子宫强烈收缩、血管痉挛，使子宫缺氧缺血引起的，由于疼痛刺激，女性还会出现恶心、呕吐等不适症状。若月经期间不注意保暖，导致腹部受凉或进食辛辣刺激性的食物，也会出现拉肚子的现象。痛经、拉肚子还与宫寒有关。出现上述症状后需及时就诊检查，明确病因后再
跑完步肚子疼像痛经怎么回事？
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
跑完步肚子疼，像痛经，可能是宫腔粘连引起。宫腔粘连一般是女性子宫内膜受到细菌、病毒感染，子宫内膜增生不足，子宫先天畸形，或者受到遗传因素影响等原因引起。如果女性伴有阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状，还可能是盆腔炎引起的腹痛。盆腔炎通常是局部受到淋病奈瑟菌、金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等病原体感染引起
痛经恶心想吐怎么办？
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
痛经恶心想吐，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够减轻不适症状，同时还要进行心理调节，消除紧张、恐惧以及焦虑等不良情绪，保持身心愉快。其次患者在经期还要保证作息习惯规律，不要熬夜，尽量早睡早起。如果患者属于原发性痛经，且药物治疗效果不佳，也可以考虑进行手术治疗，例如神经
来月经肚子有气串着疼是痛经吗？
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
来月经肚子有气串着疼一般不是痛经的表现，考虑有可能是肠痉挛引起的，主要与肠道内气体过多有关，例如暴饮暴食、进食大量易产气食物等。其次如果患者腹部受凉或存在胃肠道感染性疾病，也会引发肠痉挛，从而出现来月经肚子有气串着疼的情况。如果是痛经，会表现为下腹部剧烈疼痛，严重时可向腰部以及大腿内侧放射。患者可以
39周见红肚子有点像生理期痛经是怎么回事？
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕39周已经足月，此时见红肚子有点像生理期痛经，考虑即将分娩。见红是由于胎膜与蜕膜剥离，导致毛细血管破裂造成。由于临产前子宫收缩，从而会引起疼痛。一般宫缩的频率会逐渐加快，宫缩持续的时间会增长，宫缩产生的痛感也会加重。孕妇需要保持镇定，及时到医院妇产科就诊，做胎心监护等检查，明确诊断。如果确诊即将
原发性痛经和继发性痛经有什么区别？
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
原发性痛经和继发性痛经区别是原发性痛经不会表现出器质性病变，会在来月经的时候表现出疼痛，一般和体内分泌激素水平有一定关系，可以经过用热水袋对腹部进行热敷或者是口服止痛药物，能够帮助症状得到改善。继发性痛经可能是子宫粘连或者是盆腔炎症所造成，可能是子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症所造成。需要及时找到原发
生姜泡脚能缓解痛经吗？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
如果有痛经的情况，可以考虑用热水泡脚，或者是生姜水泡脚的方式来缓解疼痛，泡脚能够改善血液循环，驱散风寒，还可以考虑腹部热敷的方式进行缓解，如果口服姜糖水也具有一定的缓解作用。
怀孕初期小腹疼像痛经是什么原因？
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
在怀孕初期表现出小腹疼痛并且像痛经一样的疼，可能是盆腔充血子宫增大造成的，这是正常现象，不必担心，这种情况会在胎儿娩出以后慢慢消失。此外，还有可能是先兆流产造成的怀孕初期小腹像痛经一样疼痛，这种情况要及时去当地正规医院妇产科做相关检查，必要时要在医院的指导下进行保胎治疗。要注意在怀孕期间要注意休息，
眼睛疼痛经常性的流眼泪看东西模糊是什么原因导致的？
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼睛疼痛经常性的流眼泪看东西模糊首先考虑可能是用眼过度所致。如果长时间或熬夜玩电脑、看电视、玩手机等导致眼睛疲劳，眼睛无法得到充分的休息，会出现眼睛疼痛、模糊、流泪等症状，此时建议平时养成良好的用眼习惯，保证充足的睡眠即可慢慢改善；其次可能是结膜炎所致，由于微生物感染、外界刺激等因素导致结膜发生炎症
痛经能吃益母草颗粒吗？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
痛经不一定可以吃益母草颗粒。益母草颗粒具有活血化瘀、调经止痛等功效。但引起痛经的原因有很多，如果是由于器质性因素引起的痛经，如子宫内膜异位症等，则服用益母草颗粒并不能起到治疗功效；如果本身月经量较大，月经期间服用益母草颗粒会导致月经量持续增大，从而对身体造成不良影响。出现痛经症状后需及时就诊检查，明
痛经会导致子宫内膜息肉吗
陶陶 副主任医师
北京协和医院 三甲
实际上痛经跟子宫内膜息肉之间没有必然的联系。痛经的发生分为原发性痛经和继发性痛经。原发性的痛经就是找不到特别特殊疾病的原因而导致的痛经，而对于继发性的痛经来说，最常见的原因就是子宫内膜异位症，但息肉的发病原因往往还是由于局部炎性刺激和雌激素长期不良刺激而导致子宫内膜息肉的发生。但确实在子宫内膜息肉中有一种比较特殊的类型，与子宫内膜异位症密
如何预防痛经
高剑虹 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
女性出现痛经非常痛苦，患者需要积极预防痛经。预防痛经需要注意以下几个方面：第一、避免不当食物，不当饮食习惯。经期不建议进食辛辣、刺激、寒凉食物，比如螃蟹。第二、经期注意饱暖，需要格外注意下肢、足部、腹部饱暖。第三、注意保持心情舒畅，避免恐惧心理。第四、注意经期卫生，避免剧烈运动。第五、避免不洁性生活，注意安全避孕，尽量避免不必要宫腔操作。
痛经能引起不孕吗
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
如果是原发性痛经，属于功能性痛经，是因为血液中前列腺素分泌过高所以导致子宫平滑肌收缩过度，出现疼痛，这种情况下不会导致不孕。但是，有部分女性痛经，是因为子宫内膜炎症或月经期间没有注意保养，导致这宫寒或气滞血瘀，也会引起痛经。这部分病人可能会并发月经量过少、月经不调，甚至会影响到卵巢功能，则会影响到受孕。
痛经吃布洛芬有副作用吗
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
痛经吃布洛芬有副作用。痛经的时候，最有效的方法就是吃止疼药，是指在疼的时候吃，当然如果是长期吃，可能会导致该药物的依赖性，但是此种方法确实是治疗痛经最有效的方法。另外，平时生活中，女性一定要注意休息，注意保暖啊，如果痛经是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症所导致的，可以吃孕激素来缓解疼痛症状。
出现痛经怎么缓解
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
来月经时，痛经的女性可以喝红糖水或者姜汤进行缓解，也可以通过按摩针灸合谷血穴或三阴交等穴位来改善痛经不适。另外，热敷盆腔局部也可以缓解痛经，如果疼痛严重，建议服用止痛药物来进行治疗，并且还要检查是否是由于腺肌症或子宫内膜异位等引起的，只有消除病因后才能彻底改善痛经不适症状。
布洛芬可以治痛经吗
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
布洛芬可以用于缓解痛经症状，但布洛芬只可以缓解，并不能用于治疗痛经，需要检查引起痛经的具体病因对症治疗。痛经中医讲和气滞血瘀、经血不畅通导致有关，可以服用活血化瘀、温经散寒的中成药调理。同时，也可以针灸或是按摩穴位改善。另外，还要检查是否有器质性病变引起的痛经。
