怎样预防阴道炎症

来源:民福康

为预防阴道炎症,可从五方面着手:一是保持良好个人卫生习惯,包括正确清洁外阴、勤换内裤、注意经期卫生;二是养成健康生活方式,合理饮食、适度运动、规律作息;三是避免高危性行为,固定性伴侣、正确使用安全套、注意性生活卫生;四是谨慎使用卫生用品和公共设施,避免滥用卫生护垫,注意公共设施卫生;五是特殊人群需格外注意,孕妇要更注重个人卫生和产检,绝经后女性要保持外阴清洁并适当补充雌激素,糖尿病患者要积极控制血糖并注意个人卫生。

一、保持良好的个人卫生习惯

1.正确清洁外阴:每日用清水清洗外阴,注意清洗顺序,从前向后,避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗时使用专门的盆和毛巾,并定期对其进行消毒。不要过度清洁阴道内部,以免破坏阴道内的正常菌群平衡。因为阴道本身具有自净功能,频繁使用洗液冲洗阴道可能会导致阴道酸碱度改变,增加感染风险。

2.勤换内裤:选择宽松、透气的棉质内裤,避免穿紧身化纤内裤,因为这类内裤不透气,容易使会阴部局部温度和湿度增加,有利于细菌滋生。建议每天更换内裤,换下的内裤要及时清洗,并在阳光下晾晒,利用紫外线杀菌。

3.注意经期卫生:经期要勤换卫生巾,建议每23小时更换一次,即使月经量少也不能长时间不换,以减少细菌滋生的机会。使用正规品牌的卫生巾,避免使用过期或质量不合格的产品。经期避免性生活和盆浴,可选择淋浴,防止细菌上行感染。

二、养成健康的生活方式

1.合理饮食:均衡饮食,多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等,增强身体免疫力。减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入,这些食物可能会影响阴道内的酸碱度,增加炎症发生的可能性。

2.适度运动:坚持适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,每周至少运动35次,每次运动30分钟以上。运动可以促进血液循环,增强身体抵抗力,有助于维持阴道的健康。

3.规律作息:保持充足的睡眠,每天保证78小时的睡眠时间,避免熬夜。长期熬夜会打乱生物钟,影响身体的内分泌和免疫系统功能,增加感染阴道炎症的风险。

三、避免高危性行为

1.固定性伴侣:拥有多个性伴侣会增加感染性传播疾病和阴道炎症的风险,建议保持固定的性伴侣,减少感染机会。

2.使用安全套:性生活时正确使用安全套不仅可以有效避孕,还能预防性传播疾病的传播,降低阴道炎症的发生风险。使用前要检查安全套的有效期和完整性,确保正确佩戴。

3.注意性生活卫生:性生活前后,男女双方都应清洗外生殖器,减少细菌带入阴道的机会。如果一方患有生殖系统感染性疾病,应及时治疗,在治愈前避免性生活,以免交叉感染。

四、谨慎使用卫生用品和公共设施

1.避免滥用卫生护垫:卫生护垫虽然方便,但如果长期使用,会使会阴部不透气,容易滋生细菌。只有在经期前后或分泌物较多时可以短期使用,且要勤更换。

2.注意公共设施卫生:在使用公共厕所、游泳池、浴室等公共设施时,要注意卫生。尽量使用蹲式马桶,避免直接接触马桶座圈;游泳后要及时清洗身体,更换干净的衣服;在公共浴室不要使用公共的毛巾和拖鞋。

五、特殊人群的注意事项

1.孕妇:孕期由于体内激素水平的变化,阴道分泌物会增多,更容易发生阴道炎症。孕妇要更加注意个人卫生,定期进行产前检查,及时发现和治疗阴道炎症。如果出现阴道瘙痒、分泌物异常等症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,避免自行用药,以免影响胎儿健康。

2.绝经后女性:绝经后女性由于卵巢功能减退,雌激素水平下降,阴道黏膜变薄,局部抵抗力降低,容易发生老年性阴道炎。绝经后女性要注意保持外阴清洁,适当补充雌激素,增强阴道黏膜的抵抗力。如果出现阴道干涩、疼痛、瘙痒等症状,应及时就医。

3.糖尿病患者:糖尿病患者由于血糖水平较高,阴道内糖原增加,酸度升高,有利于细菌生长繁殖,容易发生阴道炎症。糖尿病患者要积极控制血糖,保持血糖稳定。同时,要注意个人卫生,定期检查白带,及时发现和治疗阴道炎症。

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阴道瘙痒一般是指阴道痒,阴道痒主要是指多种阴道病变引起的阴道瘙痒难耐。
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女性尿道炎与阴道炎怎样鉴别?
刘征 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性尿道炎与阴道炎首先可从病变部位进行鉴别,如尿道炎的发病部位在尿道,而阴道炎发生在阴道;其次,可从病症进行鉴别,如尿道炎主要会引起尿道刺痒、尿频、尿急、尿痛以及尿道分泌物增多。若患滴虫性阴道炎可出现阴道分泌物增多,呈灰黄色或黄绿色泡沫状,有异味,还会伴随外阴瘙痒、阴道灼痛及性交痛;细菌性阴道炎则会
孕晚期有阴道炎怎么治疗?
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中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕晚期有阴道炎的现象,如果阴道炎比较轻微,在这个阶段主要是选择外用药物治疗,同时大多炎症控制以后,并不影响到下一步的阴道分娩。但是如果炎症比较严重,在这个阶段积极的治疗以后,如果不能够有效的控制炎症,采取阴道分娩过程,就会造成新生儿感染,因此就需要选择剖腹产的方式终止妊娠。内衣之类的需要及时的清洗
如何治疗阴道炎盆腔炎?
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北京大学第一医院 三甲
阴道炎和盆腔炎属于两种不同的疾病,治疗方面也存在差异。盆腔炎在确诊后可以遵医嘱使用青霉素、头孢菌素等药物治疗,还可以联合短波、超短波等理疗方法或通过外科手术等治疗,而阴道炎需要根据炎症类型治疗,如滴虫性阴道炎在患病期间可以使用甲硝唑、替硝唑等药物,并用高锰酸钾溶液清洗外阴加快病情恢复。而霉菌性阴道炎
维生素b2可以治疗霉菌性阴道炎吗?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
一般不能治疗霉菌性阴道炎,维生素b2正常属于水溶性维生素,一般可以促进生长发育,而且还有助于维护皮肤以及细胞粘膜完整性,并且能够保护皮肤粘膜,但是对于霉菌性阴道炎并不能起到治疗的效果。如果是患有霉菌性阴道炎,可以在医生的指导下采取抗霉菌的药物进行治疗,并且也可使用妇科洗液清洗。
细菌性阴道炎多久能好?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
检查出有细菌性的阴道炎,需要进行积极的治疗。至于多久能好,这是需要根据疾病的严重程度来进行区分的。若是轻度的阴道炎,一般积极治疗后一周左右可以好。若是严重的阴道炎,可能需要两三周左右的时间,一般停药一星期复查,观察疗效,用药期间禁止性生活。
阴道炎会导致尿频吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
阴道炎会造成尿频。阴道炎分泌物增多,尿道和阴道相邻,流到阴道口的分泌物会刺激尿道,造成尿频,尿急,尿痛等尿路感染的症状。尤其是真菌性阴道炎,在急性期会造成尿频。治疗好阴道炎,尿频也会慢慢缓解。严重者可以服用对抗尿路感染的药物。多喝水,少吃辛辣刺激性食品。用药期间防止性生活。
苏打水可以用于霉菌性阴道炎的清洗吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
苏打水可以用于霉菌性阴道炎的清洗。霉菌性阴道炎是由于感染假丝酵母菌引起的,而阴道内的酸性环境很适合霉菌生长,使用苏打水清洗外阴后可以改善阴道内的酸性环境,对霉菌性阴道炎的治疗有一定的好处。但是,不可直接使用苏打水灌洗阴道内部,以免对身体造成不良影响。此外,霉菌性阴道炎患者还应对症使用克霉唑、咪康唑、
中医可以治疗霉菌性阴道炎吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医可以辅助治疗霉菌性阴道炎疾病,但是针对疾病较为严重的患者,可能无法将其完全治愈。中医内治疗方法:如果检查是湿虫滋生证引起的疾病,可以使用萆薢渗湿汤加减治疗疾病,有清热利湿、杀虫止痒的功效。湿毒内蕴证的患者,可以使用止带方加减治疗疾病,有利湿解毒的效果。肾虚湿阻证患者,可以使用温肾除霉汤,有温肾燥
细菌性阴道炎和霉菌区别?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
细菌性阴道炎是由细菌造成的,霉菌性阴道炎是由霉菌造成的,即念珠菌感染造成。细菌性阴道炎和霉菌性阴道炎都会表现出阴道瘙痒,但是细菌性阴道炎白带量多,略稀薄,还有异味,鱼腥味。霉菌性的是白带发黄,呈豆腐渣样,无气味。霉菌性阴道炎还会造成阴道黏膜的过敏性反应,外阴瘙痒严重,伴随尿频、尿急的症状。细菌性阴道
霉菌性阴道炎会反复发作吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
霉菌性阴道炎很可能会反复发作的,因为这种疾病在治疗以后,可能症状暂时消除,但是当表现出阴道污染或者身体免疫力低下以后,就很可能会表现出霉菌性阴道炎的反复发作。此外这和病人的一些生活方式有关系,如果经常不清洗内裤,或者经常发生不洁的性行为,也很可能会造成霉菌性阴道炎的发生的,所以即便是在治愈以后,也要
阴道炎日常的注意事项
宋志娇 主治医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
阴道炎日常的注意事项包括选择合适衣物、注意经期卫生、手术后禁止性生活。1.选择合适衣物阴道炎首先第一不太建议穿过紧的紧身裤,建议穿宽松的裤子,还有纯棉的短裤,不要穿化纤材料、不透气的。2.注意经期卫生注意经期时的卫生,勤换卫生巾,经期不要同房,经期的时候不太建议久坐,因为会阴处于潮湿的环境,是容易引发炎症的。3.手术后禁止性生活妇科的手术
阴道炎的患者可以怀孕吗
杨爱萍 教授
广州中医药大学第一附属医院 三甲
阴道炎患者如果在怀孕之前确诊诊断是阴道炎,建议把阴道炎治好以后再怀孕,不管是细菌性阴道炎、外阴阴道念珠菌病,还是滴虫性阴道炎。因为怀孕以后有阴道炎会不舒服,并且治疗的时候,因为目前临床上对胎儿完全安全的药物比较少,不好用药,建议最好有阴道炎在治疗好以后再怀孕。
老年性阴道炎用什么药物
吴向红 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
老年性阴道炎可以用的药物有很多,常用的是保妇康栓等中药阴道栓剂,也可以局部外用雌激素类的药物进行治疗。严重的,如果伴有明显的全身症状,也可以口服雌激素进行治疗。1.中药阴道栓剂中药阴道栓剂,如保妇康栓、苦参栓等,在治疗老年性阴道炎中具有一定的疗效。这些栓剂通常具有抗菌消炎、清热解毒、行气破瘀、生肌止痛等功效,能够改善老年性阴道炎引起的外阴
为什么一同房就犯霉菌性阴道炎
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
出现一同房就犯霉菌性阴道炎现象,有可能是因为女性本身体质比较差,抵抗力下降,同房的时候会因为刺激阴道粘膜导致阴道粘膜发生水肿,局部抵抗力下降,容易使霉菌性阴道炎复发。其次,也可能是因为男性的生殖器感染有霉菌,因为没有治疗,在同房的时候容易再次传染给女性,导致女方出现霉菌性阴道炎反复发作。
细菌性阴道炎会传染给丈夫吗
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
细菌感染有可能通过性接触传播,但是不属于性病,而且这种非特异性细菌感染,实际上环境中也会存在这种细菌,男性本身生殖器也是暴露在外界,外界中环境也可能会导致感染,所以这种传染可能性并不像想象中那么严重,传染性也不像想象中那么强。
霉菌性阴道炎传染吗
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
霉菌性阴道炎有传染性,主要会通过性生活传染,已婚妇女感染霉菌性阴道炎后,需要积极配合医生进行对症治疗。治疗期间,需要注意禁房事,避免传染给对方,同时,患者还需要做好个人卫生,每天换洗内裤,内裤需要用开水烫洗后,放到阳光下暴晒,最好不要盆浴,避免传染给其他人。
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