正常月经有周期性和自限性，周期一般21-35日，经期2-8日，月经来2天就没了属经期缩短，可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括年龄（青春期下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟、围绝经期卵巢功能衰退）、生活方式（过度节食、剧烈运动、精神压力大）；病理性因素有内分泌疾病（多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、妇科疾病（子宫内膜损伤、卵巢疾病）、其他系统疾病（慢性消耗性疾病）。若频繁出现或伴其他异常症状应及时就医，医生会通过多项检查明确病因并处理，日常需保持健康生活方式维持正常月经。
一、正常月经情况概述
正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期，一般为2135日，平均28日。每次月经持续时间称经期，一般为28日，平均46日。所以月经来2天就没了属于经期缩短的情况，可能由多种因素引起。
（一）生理性因素
1.年龄因素
青春期：女性青春期刚建立月经周期时，下丘脑垂体卵巢轴尚未完全成熟，激素分泌调节不完善，可能出现月经经期短等月经不调情况，随着身体发育成熟，多可自行调整恢复正常。例如，多数青春期少女初潮后的12年内，月经可能不太规律，包括经期时长的变化。
围绝经期：女性接近绝经时，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌波动或减少，会导致月经紊乱，出现经期缩短等表现。一般4555岁左右进入围绝经期，此阶段女性要注意观察月经变化，若有异常及时就医。
2.生活方式因素
过度节食：长期过度节食会使机体营养摄入不足，导致体内脂肪含量过低，影响雌激素的合成，进而影响月经，出现经期缩短。比如一些为追求苗条身材而过度节食的女性，容易出现月经异常情况。
剧烈运动：长期进行高强度、大运动量的剧烈运动，如专业运动员，身体会处于应激状态，影响内分泌功能，可能导致月经经期缩短。因为剧烈运动可能会干扰下丘脑垂体卵巢轴的正常功能，影响激素的分泌和调节。
精神压力：长期精神压力过大，如面临重大生活事件、工作压力等，会通过神经内分泌系统影响月经。例如，长期处于紧张焦虑状态的女性，可能出现月经经期改变。精神压力会导致下丘脑分泌的促性腺激素释放激素异常，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终影响卵巢功能。
（二）病理性因素
1.内分泌疾病
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、经期缩短、经量减少等月经异常表现，还常伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。其发病机制与下丘脑垂体卵巢轴调节功能紊乱有关，导致卵巢排卵异常，激素分泌失衡。
甲状腺功能异常：甲状腺功能减退或亢进都会影响月经。甲状腺激素参与机体的代谢调节，甲状腺功能减退时，机体代谢减慢，会影响下丘脑垂体卵巢轴的功能，导致月经紊乱，出现经期缩短；甲状腺功能亢进时，机体代谢加快，也可能引起月经失调，包括经期改变。例如，临床研究发现，甲状腺功能异常患者中约有一定比例存在月经异常情况。
2.妇科疾病
子宫内膜损伤：多次人工流产、清宫手术等可导致子宫内膜损伤，引起宫腔粘连，使子宫内膜变薄，影响月经的正常脱落，出现经期缩短、经量减少。比如，有过多次宫腔操作史的女性，发生宫腔粘连的风险相对较高，进而影响月经情况。
卵巢疾病：卵巢功能早衰会使卵巢分泌雌激素和孕激素的能力下降，导致月经紊乱，出现经期缩短。卵巢肿瘤等疾病也可能影响卵巢的正常功能，从而引起月经改变。例如，卵巢颗粒细胞瘤等肿瘤可能会干扰卵巢的内分泌功能，导致月经异常。
3.其他系统疾病
慢性消耗性疾病：如严重的贫血、结核病等慢性消耗性疾病，会影响机体的营养状况和整体健康，进而影响内分泌和月经。贫血会导致机体各器官组织供氧不足，影响激素的合成和代谢；结核病等慢性疾病会使身体处于应激状态，干扰正常的内分泌调节，从而出现月经经期缩短的情况。
二、需要就医的情况及建议
如果月经来2天就没了的情况频繁出现，或者伴有其他异常症状，如月经量过少、闭经、腹痛、阴道异常出血等，应及时就医。医生一般会进行详细的病史询问，包括月经史、生育史、生活方式等，还会进行妇科检查、激素水平测定（如雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素等）、超声检查（观察子宫、卵巢的形态结构等）等相关检查，以明确病因，并根据具体情况进行相应的处理。例如，若是内分泌疾病引起，可能需要进行针对性的内分泌调节治疗；若是妇科疾病导致，可能需要根据疾病类型采取相应的治疗措施，如宫腔粘连可能需要手术治疗等。同时，女性在日常生活中要注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，保持心情舒畅，以维持正常的月经周期和经期。
