孩子舌苔厚白是怎么回事

来源:民福康

孩子舌苔厚白的原因、应对方法及特殊人群提示如下:原因包括饮食因素,如过多进食高蛋白、高脂肪等食物或生冷食物致脾胃运化失常;口腔卫生问题,食物残渣残留滋生细菌;疾病因素,像感冒、消化不良、鹅口疮、呼吸道感染等影响脾胃或口腔状态。应对方法有调整饮食,遵循少食多餐,增加蔬果,减少油腻生冷食物;注意口腔卫生,早晚正确刷牙、饭后漱口;针对疾病治疗,依据不同病症采取相应治疗及护理措施。特殊人群方面,早产儿及低体重儿发现舌苔厚白要密切观察,科学喂养;患慢性疾病孩子需警惕病情变化,遵医嘱护理用药;过敏体质孩子要找出并避免过敏原,谨慎添加新食物,出现过敏症状及时就医。

一、孩子舌苔厚白的原因

1.饮食因素

孩子进食过多高蛋白、高脂肪、高糖的食物,如肉类、油炸食品、糖果等,可能导致胃肠消化功能负担加重,食物在胃肠道内不能及时消化吸收,积滞于中焦,引起脾胃运化失常,浊气上泛,从而出现舌苔厚白。例如,一项针对儿童饮食习惯与舌苔变化的研究发现,经常暴饮暴食的孩子,舌苔厚白的发生率明显高于饮食规律的孩子。另外,进食过多生冷食物,如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,影响脾胃的运化功能,也可能导致舌苔厚白。

2.口腔卫生问题

孩子口腔清洁不到位,食物残渣容易残留于舌面,滋生细菌,细菌分解食物残渣产生的代谢产物等物质堆积,可使舌苔变厚变白。比如,一些孩子没有养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯,舌面就容易出现较厚的白色舌苔。此外,部分孩子喜欢含着奶嘴睡觉,这种习惯也会增加口腔内细菌滋生的机会,进而影响舌苔状态。

3.疾病因素

感冒:当孩子受到病毒或细菌感染引发感冒时,身体的免疫系统会启动防御机制,可能影响到脾胃功能。有研究表明,在感冒初期,部分孩子会出现舌苔厚白的症状,这可能与感冒导致的胃肠功能紊乱有关。

消化不良:孩子胃肠功能尚未发育完善,消化酶分泌不足,若喂养不当,就容易出现消化不良。消化不良时,胃肠道内食物排空延迟,胃气上逆,可表现为舌苔厚白。临床观察发现,消化不良的孩子除了舌苔厚白外,还常伴有腹胀、食欲不振、口臭等症状。

鹅口疮:多由白色念珠菌感染引起,常见于婴幼儿。白色念珠菌在口腔黏膜及舌面生长繁殖,形成白色斑膜,类似舌苔厚白,但这种白色斑膜不易擦去,强行擦拭后局部黏膜潮红、粗糙,甚至可能有渗血。免疫力低下的孩子,如长期使用抗生素或患有某些慢性疾病的孩子,更容易患鹅口疮。

呼吸道感染:如支气管炎、肺炎等呼吸道感染性疾病,在患病期间,孩子可能因发热、呼吸加快等,导致体内水分丢失,口腔黏膜干燥,同时呼吸道分泌物增多,可能会引起舌苔厚白。有研究显示,呼吸道感染的孩子中,约有30%会出现不同程度的舌苔变化。

二、应对方法

1.调整饮食

控制食量:遵循少食多餐原则,避免孩子一次进食过多。对于已经添加辅食的孩子,可适当减少每餐的量,增加餐次。例如,将原来每餐的食物量减少1/41/3,每天增加12餐。

调整食物种类:增加蔬菜水果的摄入,保证膳食纤维的供给,促进肠道蠕动,帮助消化。如可以给孩子多吃苹果、香蕉、菠菜、西兰花等。减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入,避免加重脾胃负担。

2.注意口腔卫生

正确刷牙:对于已经长牙的孩子,家长要帮助孩子养成早晚刷牙的习惯。选择适合孩子年龄的儿童牙刷,一般3岁以下孩子使用指套牙刷或软毛牙刷,3岁以上孩子可使用儿童专用牙刷。刷牙时要清洁牙齿的各个面以及舌面,每次刷牙时间不少于2分钟。

饭后漱口:饭后让孩子用温水漱口,清除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。对于较小的孩子,可在进食后喂少量温水,起到冲洗口腔的作用。

3.针对疾病治疗

感冒:如果孩子是因感冒引起舌苔厚白,一般感冒症状缓解后,舌苔也会逐渐恢复正常。对于症状较轻的感冒,可通过多喝水、多休息等方式缓解。若感冒症状较重,应及时就医,在医生指导下进行治疗,如使用抗病毒或抗菌药物。

消化不良:可适当给予一些促进消化的药物,如健胃消食片等,但需在医生指导下使用。同时,可配合腹部按摩,以孩子肚脐为中心,用手掌轻轻顺时针按摩,每次1015分钟,每天23次,有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能。

鹅口疮:需在医生指导下使用抗真菌药物,如制霉菌素等。同时,要注意孩子口腔用品的清洁消毒,如奶瓶、奶嘴等要定期煮沸消毒。

呼吸道感染:针对不同病因进行治疗,如病毒感染引起的可使用抗病毒药物,细菌感染引起的使用抗菌药物。此外,要保证孩子充足的水分摄入,稀释痰液,利于排出。

三、特殊人群温馨提示

1.早产儿及低体重儿:这类孩子由于身体各器官发育尚未成熟,免疫力相对较低,更容易出现各种健康问题。如果发现舌苔厚白,要更加密切观察孩子的精神状态、吃奶情况、体温等。一旦发现异常,如精神萎靡、吃奶减少、体温波动等,应及时就医。因为他们的病情变化可能较快,早期诊断和治疗至关重要。在喂养方面,要根据医生的建议进行科学喂养,避免过度喂养或喂养不足,防止加重胃肠负担。

2.患有慢性疾病的孩子:如先天性心脏病、糖尿病等慢性疾病的孩子,本身身体抵抗力较差,疾病可能影响孩子的消化功能和整体健康状态。当出现舌苔厚白时,除了考虑常见原因外,还要警惕是否与基础疾病的病情变化有关。家长要及时带孩子就医,告知医生孩子的病史,以便医生全面评估病情。同时,在治疗过程中,要严格按照医生的嘱咐进行护理和用药,避免自行增减药物剂量,防止影响治疗效果或引发其他并发症。

3.过敏体质的孩子:这类孩子在接触过敏原后,除了可能出现皮肤、呼吸道等过敏症状外,也可能影响胃肠功能,导致舌苔厚白。家长要仔细观察孩子的生活环境和饮食,尽量找出可能的过敏原并避免接触。如果孩子舌苔厚白伴有其他过敏症状,如皮疹、咳嗽、流涕等,应及时就医,在医生指导下进行抗过敏治疗。在饮食调整方面,要注意避免食用已知的过敏食物,添加新食物时要谨慎,从小量开始,观察孩子有无过敏反应。

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上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。
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舌苔厚有齿痕怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
舌苔厚白有齿痕,这是一种湿气大的表现。中医认为脾有运化水湿和运化水谷的精微的作用,如果脾虚,湿气就会停滞于体内。在舌头上就会表现为舌苔厚腻,或有齿痕,或者舌体胖大。湿气内停,又会进一步压制脾气的生发,因此会进一步加重脾虚的症状。如果不及时纠正,日久会进一步损伤阳气,形成脾阳虚。治疗上以健脾利湿为主,
舌苔厚有齿痕中间有裂痕怎么回事?
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
舌苔厚白有齿痕中间有裂痕考虑是体内湿气重造成的。此外气血两虚、营养不良,或先天发育异常,都可能表现出这种现象。建议:保证生活环境清洁干燥,并可以遵医嘱经过针灸、中药等调理身体。
九个月宝宝舌苔厚
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
一、正常宝宝的舌苔应薄白湿润,适度干湿,不滑不干。如果宝宝在哺乳期,舌苔厚白,可能和母亲的体质有关。二、如果宝宝已经开始自己吃东西而不是母乳喂养,那么厚厚的白苔可能和其饮食习惯有关。三、当孩子的症状长时间无法缓解时,应尽快到医院,咨询专业医生进行诊断和治疗,避免耽误病情。
7个月宝宝舌苔厚黄是怎么回事?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
7个月宝宝舌苔厚黄的原因,大致包括以下两个方面,第一、首先考虑宝宝体内火旺造成的,和平时家长护理不当有关,例如室温过高、盖被太厚或者母乳喂养的母亲进食辛辣食物等,都可能造成宝宝体内蓄积的热量增多,影响宝宝体质,表现出上述症状。第二、考虑是宝宝脾胃虚弱造成的消化不良导致的,和宝宝添加辅食不合理有关。建
舌后面舌苔厚是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
舌头舌苔厚白,一般可以见于健康体质的人群,其实也可以因为病人的阴阳失衡造成。正常在病理情况下,舌头舌苔厚白的病人主要是身体冷热不均,或是水湿邪气停滞聚集在体内等造成的。
舌根部舌苔厚是什么原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
舌苔厚白的原因是脾胃在中焦运化水谷精微,还有脾气运化水湿的功能下降导致的,由于脾主升胃主降,浊阴不降,清阳不升,就会导致一些浊气上行,熏蒸于舌面,因此导致了白苔,湿邪,同样日久会伤阳气,湿气重着也会影响脾胃的运化功能。
舌苔厚有口臭是胃寒还是胃热?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
考虑是脾胃虚寒,免疫力下降,或者是肝胆湿热造成来的口干不适的症状。建议近段时间一定要注意多休息,不要熬夜,饮食方面一定要清淡,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。及时进行治疗牙龈炎和龋齿,保持口腔的清洁卫生,定期到口腔科洁牙等。
舌苔厚发黄有口臭是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
口臭舌苔厚黄,中医认为是由于胃火上炎,或者食积肠胃导致的。如有口渴,喜欢喝冷饮,大便干硬,小便黄这样的表现。这是胃火炽盛,火炎于口导致的,你可以使用中成药牛黄清胃丸进行调理。建议饮食方面要清淡,不要吃得过于辛辣刺激,养成良好的生活习惯。
舌苔厚还有小红点是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
舌苔白厚主要是体内湿气重,造成口腔的唾液分泌较多以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落。注意口腔清洁卫生,口服一些清热解毒的食物,还有药物进行治疗。清热解毒的食物是凉瓜,红豆,薏米等。
舌苔厚有齿痕怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
舌苔白而厚,有齿痕,被认为是脾虚和脾阳虚的症状。脾主运化,人体的水谷精华和水分代谢经过脾运至全身。脾气虚、脾阳虚时,水分代谢紊乱造成水分潴留,造成舌肿胀,舌上有齿痕。在这种情况下,口服沈凌白术散、理中丸、沈凌健脾颗粒等。可能是合适的。正常,少吃过冷的食物,不要太累,适当锻炼。
舌苔厚是怎么回事
葛琳 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
舌苔厚白大多与脾胃虚弱有关,由于脾胃阳气不振,导致饮食停滞,湿浊痰积所引起。平时如果有暴饮暴食、过度劳累、思虑过重、年老体衰、久病失调等原因,都可以导致脾胃虚弱。舌苔白厚可以分为外感寒湿之邪所致,寒邪可使舌苔色白,而湿邪可使舌苔滑腻,从而导致整个舌苔处于白厚腻的状态。因此舌苔厚白的人群适宜服用健脾化湿的药物进行治疗,比如山药、茯苓、生黄芪
口臭舌苔厚怎么调理
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
正常舌苔呈淡红色,并且舌苔薄白,如果出现舌苔肥、厚、腻、白等情况,则多是由于身体脾功能失常,造成运化水湿失常,使湿气堆积在体内。由此,就会出现舌苔厚白的情况,同时可能还会伴发口臭。此类患者可以多吃些祛湿、除湿的食物,比如薏苡仁、山药、扁豆等,此外需要多加强体育锻炼、多出汗、多泡脚,有助于身体的调理。
舌苔厚是胃寒还是胃热
杨振斌 副主任医师
扬州市中医院 三甲
如果出现舌苔发白、发厚,考虑可能以偏寒或者偏湿为主,一般情况下舌苔白、厚,可能胃寒所致。但是如果舌苔白厚还兼有黄腻,考虑可能是脾虚有湿,兼有湿热的表现。所以在临床上,需要综合分析舌苔发白、发黄、发厚的问题,不能简单的判断为湿或者寒或者热。
舌苔厚是湿气重吗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度上认为,舌苔厚白是由于脾虚、体湿等原因导致病症,导致口腔唾液分泌增多以及气管内痰液分泌比较多,包括角化细胞或者是角化不全细胞,使细胞肿胀不宜脱落,加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,角质角化细胞不脱落,新的角化细胞又增加体积,所以就会出现舌苔白厚,建议平时多吃蔬菜和水果,吃容易消化食物,饭后适当运动,并且可以配上祛湿药物进行治疗。
孩子舌苔厚口臭是怎么回事
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
小孩舌苔厚白口臭提示是由于积食造成的,造成积食原因是孩子吃太多了消化不了,因为小孩本身脾胃虚弱,消化功能有限,所以给孩子喂饭时候一定要定量定时,出现上述情况,可以给孩子吃一些具有健胃消化药物,像健胃消食片或者是消化酶等等。
舌苔厚怎么快速去除
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
舌苔厚白是体内有寒湿的体现,可以口服具有健脾燥湿、温中散寒的中药或者草药。草药最常见的有炒薏米、白扁豆、茯苓、陈皮,可以适当加上干姜温中散寒。成药可以服用附子理中文加参苓白术散或者肉蔻五味丸加上藿香正气软胶囊,都可以达到消除舌苔厚白的效果。
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