肺热咳嗽时,可通过饮食来缓解症状,可以吃的食物有清热蔬果、润肺饮品等。
1.清热蔬果
梨性凉味甘,有清热降火、润肺止咳功效,可直接生食,也能榨汁或煮梨汤;枇杷富含维生素和矿物质,能清肺热、止咳化痰,洗净直接吃即可。此外,芹菜、苦瓜等蔬菜,也有助于清除肺热。
2.润肺饮品
银耳富含胶质,搭配百合、雪梨熬制成羹,能滋阴润肺、止咳化痰;蜂蜜有润肺止咳、润肠通便作用,可用温水冲服,或与柚子制成蜂蜜柚子茶,缓解咳嗽。
如果症状明显,还需遵医嘱吃一些药物来治疗,如羚羊清肺丸、川贝枇杷膏等,可起到清肺热、止咳的作用。