手脚凉多为阳虚表现，但阴虚伴其他症状时也可能出现，需结合全身症状、舌脉等综合判断。
手脚凉通常更倾向于阳虚。阳虚是指机体阳气不足，温煦功能减退，导致四肢末端失于温养，出现手脚发凉，常伴有畏寒怕冷、面色苍白、神疲乏力、小便清长、大便溏薄等症状，舌淡胖、苔白滑，脉沉迟无力。
阴虚主要是阴液亏虚，不能制阳，虚热内生，一般表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等，然而如果阴虚严重，阳气相对偏亢但整体功能不足时，也可能出现手脚凉，但多伴有其他阴虚热象。所以不能仅凭手脚凉就判定是阳虚还是阴虚，需综合全身症状、舌象、脉象等全面分析。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
