外阴炎会给女性带来瘙痒、疼痛等不适,做好预防十分关键,预防措施主要包括保持外阴清洁、选择合适内裤、注意经期卫生、避免不洁性行为等。
1.保持外阴清洁
每天用温水清洗外阴,注意水流方向应从前向后,避免将肛门处的细菌带入阴道。清洗时不要使用刺激性的肥皂或洗液,以免破坏阴道的酸碱平衡。
2.选择合适内裤
尽量穿宽松、透气的棉质内裤,保证外阴局部空气流通,减少细菌滋生。避免穿紧身化纤内裤,这类3.内裤透气性差,易使外阴潮湿闷热,增加感染风险。
注意经期卫生
经期要及时更换卫生巾,一般每2-3小时更换一次,防止经血长时间刺激外阴。同时,要选择质量合格、透气性好的卫生巾。
4.避免不洁性行为
性生活前后双方都要清洗外阴,减少细菌传播。固定性伴侣,避免多个性伴侣,降低感染性传播疾病引发外阴炎的概率。
若出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等异常症状,不要自行用药,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗,以免延误病情。