月经量少一般是由内分泌失调、子宫内膜受损、卵巢功能衰退等原因引起，需对因处理。
1.内分泌失调
长期精神压力大、熬夜、过度节食等，会扰乱内分泌系统，导致雌激素分泌不足，子宫内膜增生不够，月经量就会减少。此时要调整生活方式，保证充足睡眠，学会释放压力，合理饮食，多吃富含雌激素的食物，如豆制品、蜂王浆等。
2.子宫内膜受损
多次人工流产、刮宫等宫腔操作，会损伤子宫内膜基底层，使子宫内膜变薄，月经量也会随之减少，这种情况需避免不必要的宫腔操作。
3.卵巢功能衰退
随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，月经量也会变少。这是自然生理过程，但可通过适当运动、均衡饮食等方式延缓卵巢衰老，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等。
当发现月经量明显减少，且持续一段时间时，应及时前往医院就诊。医生会通过妇科检查、B超、性激素六项等检查，明确月经量少的原因，以便制定针对性的治疗方案。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
