小儿高烧时,推拿可作为一种辅助治疗手段,常用方法包括清肺经、清天河水、推脊柱、推六腑、开天门等。

1.清肺经
在小儿无名指掌面,用拇指指腹自指根向指尖直推100-300次,或推1-2分钟,有助于宣肺泻热,适用于因肺热引起的发热症状。
2.清天河水
在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线,用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹100-200次,可清热除烦,有效散热。
3.推脊柱
沿脊柱自大椎推至尾骨,推200-300次,能调和气血,帮助退烧,适用于多种原因引起的发热。
4.退六腑
在前臂外侧肘关节至小指侧手腕处,用拇指指腹由手肘推至手腕处100次,适用于高热不退的症状,可清热止汗,降低体温。
5.开天门
用双手拇指自眉心交替向上推至前发际,可醒脑、镇惊和安神,缓解因发热引起的头晕、头痛等症状。
推拿时需保持室内温暖,避免孩子受凉,否则会导致病情进一步加重。同时,推拿前应涂抹介质以减少摩擦力,若孩子不配合,应先安抚情绪;推拿后注意毛孔开放,避免寒湿入侵。此外,若推拿后症状持续不缓解或加重,应及时就医。



