地图舌的治疗方法包括消除诱因、保持口腔清洁、药物治疗等，需根据具体情况综合治疗。
1.消除诱因
部分患者的地图舌与精神压力相关，对于这类孩子，家长应营造轻松的家庭氛围，避免过度施加学习压力，通过亲子游戏、户外运动等方式帮助孩子释放情绪。某些食物过敏也可能诱发地图舌，家长可记录孩子的饮食，观察症状与进食的关联，如果发现某种食物会加重症状，应暂时避免食用。此外，肠道寄生虫感染也可能与地图舌有关，必要时可在医生指导下进行驱虫治疗。
2.保持口腔清洁
孩子应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用软毛牙刷，轻柔地清洁舌面，去除食物残渣和细菌。除了常规刷牙，还可以使用专门的舌刷或刮舌器，从舌根向舌尖方向轻轻刮拭，帮助清洁舌背表面，但要注意力度，避免损伤舌黏膜。另外，可适当使用含漱液，如淡盐水、康复新液等，在饭后及睡前含漱，每次含漱时间不少于30秒，以达到清洁口腔、促进黏膜修复的目的。
3.药物治疗
对于伴有疼痛的患者，可使用具有消炎止痛作用的药物，如2%碳酸氢钠溶液含漱，能调节口腔pH值，抑制念珠菌生长；也可局部涂抹利多卡因凝胶，缓解疼痛症状，但要注意使用剂量和频率，避免孩子吞咽。如果地图舌由真菌感染引起，可在医生指导下口服抗真菌药物，如制霉菌素片等，但需严格遵循医嘱，注意用药疗程和不良反应。
需要注意的是，地图舌的治疗需要综合考虑多种因素，治疗方法应根据患者的具体情况制定。同时，患者应注意保持口腔卫生，避免过度劳累，保持良好的心态。如果地图舌症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
