写字久了，手上起茧。怎样去除

去除手上老茧的方法包括温水浸泡、去角质、使用磨砂膏、涂抹药膏、修脚工具、注意保湿、避免过度摩擦等，严重时可咨询医生，采取激光治疗或手术切除。

手上起茧可能是由于长期摩擦和压力导致的，以下是一些去除手上老茧的方法：

1.温水浸泡：将手浸泡在温水中约15-20分钟，使老茧软化。

2.去角质：使用含有尿素、水杨酸或果酸的去角质产品，轻轻按摩手部，去除死皮和老茧。

3.使用磨砂膏：选择含有颗粒的磨砂膏，在手部轻轻按摩，去除老茧。

4.涂抹药膏：在手上涂抹含有尿素、维生素E或水杨酸的药膏，然后用保鲜膜包裹手部，保持15-30分钟，促进老茧的软化和去除。

5.修脚工具：使用专门的修脚工具，如修脚刀、修脚锉等，小心地去除老茧，但要注意不要损伤皮肤。

6.注意保湿：去除老茧后，及时涂抹保湿霜，保持手部皮肤的湿润，预防老茧再次形成。

7.避免过度摩擦：尽量避免手部过度摩擦和压力，选择合适的手套和工具，减少对手部皮肤的刺激。

8.就医治疗：如果手上的老茧严重影响生活或无法去除，建议咨询医生或皮肤科医生，他们可能会提供更专业的治疗方法，如激光治疗或手术切除。

需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、血液循环不良者或皮肤敏感者，在去除手上老茧时需要特别小心，避免感染或损伤皮肤。在进行任何去茧方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，去除老茧需要耐心和坚持，持续护理手部皮肤，才能有效改善手部皮肤状况。