三七有生吃和熟吃两种吃法，生吃主要是将三七磨成粉或直接服用三七片，熟吃则是将三七与其他食材一起煲汤或泡茶。三七的禁忌包括孕妇禁用、过敏体质者慎用、避免与其他药物同时服用、注意用量和不适合长期服用。
一、吃法
1.直接服用
三七粉：将三七磨成粉末，每天服用3-9克，可以直接用温水送服。
三七片：按照说明书服用。
2.煲汤
三七鸡汤：将三七、鸡肉、红枣等食材一起煲汤，具有滋补身体的作用。
三七排骨汤：将三七、排骨、枸杞等食材一起煲汤，适合气血不足的人群。
3.泡茶
三七花茶：将三七花用开水冲泡，代茶饮，具有清热解毒、降压降脂的作用。
三七枸杞茶：将三七、枸杞一起泡茶，适合肝肾阴虚的人群。
二、禁忌
1.孕妇禁用
三七具有活血化瘀的作用，孕妇服用可能会导致流产。
2.过敏体质者慎用
对三七过敏的人服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
3.避免与其他药物同时服用
三七可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。如果正在服用其他药物，应在医生的指导下使用三七。
4.注意用量
三七不宜过量服用，否则可能会引起不良反应，如恶心、呕吐、头痛等。
5.不适合长期服用
三七是一种中药材，长期服用可能会对身体造成一定的影响。如果需要长期服用，应在医生的指导下进行。
总之，三七是一种具有多种功效的中药材，但在服用时需要注意吃法和禁忌，避免出现不良反应。如果有任何不适，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
