男人特别怕冷是什么原因

男人怕冷可能是阳虚所致，也可能是阳气郁结或甲状腺分泌不足引起。可通过饮食改善、生活习惯改变以及药物治疗来缓解症状。

男人怕冷的原因具体如下：

一、阳虚。气作为人体重要物质及构成和维持基本生命活动的基本物质，具有温煦作用，肢体与内脏温度调节依靠气的温煦功能实现。若因各种原因致体内阳气不足，阳气温煦作用下降，机体就会出现四肢发凉、怕冷现象，通常需采用温阳益气的方法治疗。

1.阳气不足可由先天禀赋不足引起。

2.后天过度劳累、久病等也可能导致阳气亏损。

二、阳气郁结。由于情志不畅、肝气郁结，使得阳气郁结体内而不能外达，不能温煦体表，从而导致怕冷，这种情况常表现为手脚冰凉为主。

三、甲状腺分泌不足。甲状腺激素能燃烧脂肪、释放能量，还会使心跳加快以增加热量。当甲状腺激素分泌不足时，热量减少，人就会怕冷。

男人怕冷的解决方法如下：

一、饮食方面。饮食上应减少鱼、虾、蟹、贝等海鲜寒性食物以及生冷食物和饮料的摄入，可多食用牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、扁豆、香菜、韭菜、南瓜、龙眼肉、核桃、荔枝、橘子、栗子、红糖等温性食物。

二、生活方面。要多进行户外运动，如跑步、游泳、踩单车等，也最好去健身房进行力量练习，如哑铃、杠铃、器械等抗阻训练，增加肌肉含量，当肌肉块练出来后就不易怕冷，也就是气血旺盛后就不会怕冷了。

三、药物方面。常用的有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。但这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量与疗程服用，不可盲目自行服用。

总之，男人怕冷的原因多样，解决方法也各有侧重，需根据具体情况进行针对性的调理和治疗。