妊娠糖尿病患者可以吃草莓，其低升糖、营养丰富且含膳食纤维有益，但要在血糖控制理想时少量吃，注意个体差异及清洗，若血糖控制不佳或过敏则不宜吃，且食用前需充分清洗。
一、草莓对妊娠糖尿病患者的益处
1.营养丰富且热量相对较低：草莓含有多种维生素（如维生素A、维生素C等）、矿物质（如钾、镁等）以及膳食纤维。维生素A对孕妇的视力维护、胎儿的视觉发育等有重要作用；钾有助于维持孕妇正常的心肌功能和血压；镁对神经肌肉的兴奋性有调节作用。同时，草莓的热量较低，每100克约30千卡左右，妊娠糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下适量食用，不会引起血糖的大幅波动。
2.膳食纤维的积极作用：其中的膳食纤维可在肠道内吸水膨胀，增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于妊娠糖尿病患者控制体重。而且，膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收速度，从而有利于餐后血糖的控制。有研究表明，摄入富含膳食纤维的食物可以改善机体的胰岛素敏感性，对血糖的稳定有一定帮助。
二、食用草莓的注意事项
1.血糖控制状态：妊娠糖尿病患者要在血糖控制比较理想的情况下食用草莓，即空腹血糖控制在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下时，可选择在两餐之间少量食用草莓，一般每次食用5-10颗左右。如果血糖控制不佳，则暂时不宜食用草莓，可选择黄瓜、西红柿等含糖量更低的蔬菜替代。
2.个体差异：每个妊娠糖尿病患者的身体状况不同，对食物的反应也有差异。有些患者可能对草莓中的某些成分过敏，这种情况下绝对不能食用草莓。所以在首次食用草莓时，要密切观察身体反应，如有无皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。
3.清洗问题：草莓表面可能会残留农药、细菌等，妊娠糖尿病患者食用前一定要用清水充分清洗干净，最好用淡盐水浸泡10-15分钟后再冲洗，以保障食用安全。
