苁蓉是寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，具有极高的药用价值。以下是苁蓉的几种食用方法：
1.苁蓉酒：将苁蓉切成薄片，加入白酒密封浸泡15-30天后饮用，每次15-30毫升，每日1-2次。
2.苁蓉羊肉粥：将苁蓉、羊肉、大米煮粥，羊肉熟烂后加入盐、胡椒粉调味。
3.苁蓉炒虾仁：将苁蓉、虾仁、黄瓜炒熟后加入盐、胡椒粉调味。
4.苁蓉炖乌鸡：将苁蓉、乌鸡、生姜、料酒、盐放入锅中炖至鸡肉熟烂后加入盐、胡椒粉调味。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及儿童禁用；阴虚火旺者慎用；不宜与藜芦、五灵脂同用。
1.苁蓉酒：将适量的苁蓉洗净后切成薄片，放入干净的玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡15-30天后即可饮用。每次饮用15-30毫升，每日1-2次。苁蓉酒具有补肾助阳、润肠通便的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥便秘等症。
2.苁蓉羊肉粥：将苁蓉15克、羊肉100克、大米100克洗净后放入锅中，加入适量的水，煮至羊肉熟烂后加入适量的盐、胡椒粉调味即可。苁蓉羊肉粥具有补肾助阳、润肠通便的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥便秘等症。
3.苁蓉炒虾仁：将苁蓉15克、虾仁100克、黄瓜100克洗净后切成片，放入锅中加入适量的油，炒熟后加入适量的盐、胡椒粉调味即可。苁蓉炒虾仁具有补肾助阳、润肠通便的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥便秘等症。
4.苁蓉炖乌鸡：将苁蓉15克、乌鸡1只、生姜1块、料酒1勺、盐适量洗净后放入锅中，加入适量的水，炖至鸡肉熟烂后加入适量的盐、胡椒粉调味即可。苁蓉炖乌鸡具有补肾助阳、润肠通便的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥便秘等症。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及儿童禁用；阴虚火旺者慎用；不宜与藜芦、五灵脂同用。
