高血压有家族遗传倾向，有家族遗传背景人群需在生活方式上注重预防，包括饮食低盐低脂低胆固醇、适量运动、保持良好心态、定期监测血压，不同年龄段、性别人群有不同特点，特殊人群如伴基础疾病者需综合管理，用药遵医嘱。
对于有家族遗传高血压风险的人群，在生活方式方面需要更加注重预防。比如在饮食上要遵循低盐、低脂、低胆固醇的原则，每日盐摄入量应控制在6克以下，减少腌制食品、油炸食品等高盐高脂食物的摄入；保持适量的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以帮助控制体重、增强心血管功能；要保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，因为长期的精神压力也会影响血压；同时要定期监测血压，一般建议至少每年测量一次血压，以便早期发现血压异常情况并采取相应措施。
在年龄方面，不同年龄段的人群如果有家族遗传背景，其血压变化的特点可能不同。例如，儿童和青少年时期有家族遗传高血压倾向的人群，可能在成年后更容易出现血压升高的情况，所以这部分人群在成长过程中就需要密切关注血压变化，养成健康的生活习惯；对于中老年有家族遗传背景的人群，随着年龄增长，血管弹性下降等因素会进一步增加高血压的发病风险，更要加强血压的管理和生活方式的干预。
性别方面，一般来说在高血压的发病上没有绝对的性别差异，但有家族遗传背景的不同性别人群都需要关注血压情况。男性和女性在相同遗传背景下，可能受到不同的激素水平、生活方式等因素影响，不过总体上都需要遵循上述的预防和监测措施。
对于有高血压家族遗传史的特殊人群，比如本身已经存在一些基础疾病的患者，如糖尿病患者同时有高血压家族遗传背景，那么在控制血压的同时还需要更加严格地控制血糖等指标，因为高血压和糖尿病相互影响，会增加心血管疾病等并发症的发生风险。在用药方面，如果需要使用药物控制血压，要根据个体的具体情况选择合适的药物，但需严格遵循医生的指导，同时要注意药物可能带来的不良反应等。
