高血压正常范围是成年人收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg,非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg可诊断为高血压,65岁及以上老年人收缩压≥150mmHg且舒张压<90mmHg可诊断为高血压,糖尿病患者血压需控制在130/80mmHg以下;低血压是成年人收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,分为生理性和病理性,生理性与遗传等有关,病理性由疾病引起,老年人低血压可致重要脏器灌注不足,体质弱女性低血压与长期营养不良等有关
一、高血压正常范围
正常成年人收缩压应在90~139mmHg之间,舒张压应在60~89mmHg之间。若非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可诊断为高血压。不同年龄段的高血压诊断标准可能有细微差异,例如65岁及以上老年人,收缩压≥150mmHg且舒张压<90mmHg时,也可诊断为高血压。对于有基础病史的人群,如糖尿病患者,血压控制目标可能更严格,一般需控制在130/80mmHg以下,这是因为糖尿病患者合并高血压时,心脑血管并发症风险更高,严格控制血压有助于减少相关并发症的发生。
二、低血压正常范围
成年人收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg时,可认为是低血压。低血压分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压常见于部分健康人群,其血压虽低于正常范围,但无任何自觉症状,对生命活动无影响,多与遗传等因素有关。病理性低血压可能由多种疾病引起,如严重感染、过敏、急性心肌梗死等,除了血压降低外,还常伴有相应疾病的症状,如感染性休克时可出现发热、寒战、面色苍白等表现。对于老年人出现的低血压,需要特别关注,因为老年人血管弹性下降,血压调节能力减弱,低血压可能导致重要脏器灌注不足,引发脑梗死、心肌缺血等严重后果。如果是体质较弱的女性出现低血压,可能与长期营养不良、缺乏运动等有关,需要通过调整生活方式来改善。



