身上长粉刺的原因有很多，如皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调、饮食因素、生活方式、遗传因素等。
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，容易导致毛孔堵塞，从而形成粉刺。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，也会形成粉刺。
3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染毛囊，会引起炎症反应，导致粉刺形成。
4.内分泌失调：雄激素水平升高、胰岛素抵抗等内分泌失调因素，也可能导致皮脂腺分泌过多，从而引起粉刺。
5.饮食因素：高糖、高油、高乳制品的饮食，以及摄入过多的咖啡因、巧克力等，可能会刺激皮脂腺分泌，增加粉刺的形成风险。
6.生活方式：熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活方式因素，也可能导致内分泌失调，从而增加粉刺的形成风险。
7.遗传因素：粉刺的形成也可能与遗传有关。
对于身上长粉刺的治疗，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些常见的治疗方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、高乳制品的食物，避免摄入过多的咖啡因、巧克力等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，避免长时间使用电脑和手机等。
4.药物治疗：如果粉刺较为严重，可以使用外用药物治疗，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。如果合并细菌感染，可以使用抗生素治疗，如红霉素软膏、克林霉素凝胶等。
5.物理治疗：如光疗、激光治疗等，也可以用于治疗粉刺。
需要注意的是，对于儿童来说，粉刺的治疗需要更加谨慎。由于儿童的皮肤较为娇嫩，一些外用药物可能会对皮肤造成刺激，因此需要在医生的指导下使用。此外，儿童的内分泌系统尚未完全发育成熟，内分泌失调等因素导致的粉刺可能更为常见，因此需要注意调整生活方式，保持良好的饮食习惯和作息习惯。如果粉刺较为严重，或者持续不愈，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
