高血压的危害一般有哪些

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高血压对心血管系统、脑部、肾脏、眼底均有危害,如使心脏后负荷加重致心衰、促进动脉粥样硬化等;引起脑血管病变致脑出血、脑梗死等;损害肾脏血管致肾小动脉硬化、肾功能减退等;引起眼底视网膜病变影响视力甚至失明,且不同人群受影响情况有差异。

一、对心血管系统的危害

高血压会使心脏后负荷加重,长期可导致左心室肥厚、扩大,发展为心力衰竭。例如,大量流行病学研究表明,高血压患者发生心力衰竭的风险显著高于血压正常者。同时,高血压还会促进动脉粥样硬化的形成与发展,动脉粥样硬化的血管狭窄、弹性减退等会进一步加重心脏供血负担,且易引发血栓形成,增加心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件的发生几率。在年龄较大的人群中,由于血管弹性本身已逐渐下降,高血压对心血管系统的损害更为明显;而有吸烟、高脂血症等不良生活方式的高血压患者,心血管系统受累的进程会加快。

二、对脑部的危害

高血压可引起脑血管病变,如脑出血、脑梗死等。当血压突然升高时,可能导致脑血管破裂出血,引发脑出血,出现剧烈头痛、呕吐、意识障碍等严重症状;长期高血压使脑血管发生缺血与变性,容易形成微动脉瘤,一旦破裂也会引起脑出血。另外,高血压会促使脑动脉粥样硬化,使脑血管狭窄,血流减少,导致脑梗死发生,患者可能出现偏瘫、言语障碍等。对于有家族脑血管病病史的高血压患者,脑部受高血压的危害风险更高;女性在更年期前后,由于激素水平变化等因素,血压波动较大时脑部受影响的几率也会增加。

三、对肾脏的危害

高血压会损害肾脏血管,导致肾小动脉硬化,进而影响肾脏的过滤功能。早期可能出现夜尿增多等表现,随着病情进展,会逐渐出现蛋白尿、肾功能减退,最终可能发展为肾衰竭。长期高血压的糖尿病患者,肾脏受损的速度往往比单纯高血压患者更快更严重;老年人肾脏本身功能有所减退,在高血压影响下,肾功能恶化的进程可能会加速。

四、对眼底的危害

高血压可引起眼底视网膜病变,表现为视网膜动脉痉挛、硬化,严重时可出现视网膜出血、渗出等,影响视力,甚至导致失明。在高血压病程较长的患者中,眼底病变的发生率相对较高;妊娠期高血压患者如果血压控制不佳,眼底病变的风险也会显著增加,可能对母婴健康都造成不良影响。

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高血压症状
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高血压预防目前是第一个必须要把自己的嘴管住,第一个少吃盐,咸盐少吃。第二个必须要戒烟,有吸烟习惯的患者必须要戒烟。第三个是尽量的参加体育锻炼,每天坚持慢跑或者是快走,减轻自己的体重,体重能降低10公斤以后,血压会相应的减低。
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高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
高压140低压90算高血压
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高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
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