荨麻疹艾灸常用曲池穴、血海穴、风池穴。曲池穴位于肘部，可调节免疫功能缓解荨麻疹，一般人群可艾灸但皮肤破损等需谨慎；血海穴在大腿内侧，能促进血液循环、调节气血缓解症状，成年人可灸但孕妇忌灸；风池穴在后颈部，可祛风通络，一般人群可灸但颈部有严重疾病等需慎重。
一、荨麻疹艾灸常用部位
（一）曲池穴
1.位置：曲池穴位于肘部，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。
2.作用原理：从循证医学角度看，曲池穴属于手阳明大肠经穴位，现代研究表明艾灸曲池穴可调节机体的免疫功能，对于荨麻疹这类与免疫相关的皮肤疾病有一定的调节作用。有临床研究发现，艾灸曲池穴能够改善机体的炎症状态，通过调节神经-内分泌-免疫网络，减轻荨麻疹患者的风团、瘙痒等症状。
3.适用人群及注意事项：一般人群均可艾灸曲池穴来辅助缓解荨麻疹，但对于皮肤有破损、感染的人群应谨慎操作，避免加重局部损伤。儿童艾灸时要注意控制艾灸的时间和温度，避免烫伤。
（二）血海穴
1.位置：血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
2.作用原理：血海穴与血分疾病关系密切，从中医理论结合现代研究来看，艾灸血海穴可以促进血液循环，调节气血功能。荨麻疹的发生与气血失调、风邪侵袭肌肤等因素有关，艾灸血海穴有助于改善气血状态，增强机体对风邪的抵御能力，从而缓解荨麻疹症状。一些临床观察发现，艾灸血海穴对缓解荨麻疹患者的皮肤瘙痒、风团等有一定效果。
3.适用人群及注意事项：成年人可正常艾灸血海穴，孕妇应避免艾灸血海穴，因为艾灸可能会对子宫产生一定的刺激，有引发流产的风险。
（三）风池穴
1.位置：风池穴位于后颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2.作用原理：风池穴是足少阳胆经与阳维脉的交会穴，艾灸风池穴能够起到祛风通络的作用。荨麻疹的发病常常有风邪外袭的因素，艾灸风池穴可以帮助驱散风邪，调节经络气血，对于因风邪引起的荨麻疹有一定的治疗作用。有研究从经络调节的角度指出，艾灸风池穴可通过影响神经系统的调节，进而对荨麻疹的症状产生改善作用。
3.适用人群及注意事项：一般人群可以艾灸风池穴，但对于颈部有严重疾病、皮肤感染的人群要慎重。老年人艾灸时要注意体位舒适，避免因体位不当导致不适。
