心脏病患者心跳特别快时，可先停止剧烈运动或体力劳动休息，进行深呼吸调节，寻找并避免诱因，若心跳未缓解或情况严重伴其他症状应及时就医，特殊人群如孕妇需尽快就医。
一、休息与放松
当心脏病患者心跳特别快时，首先应立即停止正在进行的剧烈运动或繁重体力劳动，找一个安静舒适的地方坐下或躺下休息。因为身体处于放松状态时，可在一定程度上减轻心脏负担，有助于减缓过快的心率。例如，研究表明，安静休息时人体的交感神经兴奋性相对降低，能使心率逐渐回归相对正常的范围。不同年龄段的人群休息的需求略有不同，儿童可能需要更充足的安静环境来恢复，而老年人可能本身活动耐量较低，平时更应注重日常活动中的适度休息把控。
二、深呼吸调节
进行深呼吸练习也是一种有效的方法。慢慢地吸气，让腹部膨胀，然后慢慢地呼气，重复几次。深呼吸可以刺激迷走神经，从而起到减慢心率的作用。有研究显示，规律的深呼吸能使部分人的心率平均下降5-10次/分钟左右。对于不同性别来说，该方法并无明显性别差异，均可有效实施。但如果是患有严重呼吸系统疾病的患者，深呼吸需谨慎，应在医生指导下进行，避免因深呼吸导致呼吸不适加重病情。
三、寻找诱因并避免
要回忆近期是否有引发心跳加快的诱因，比如是否过度劳累、情绪是否过度激动（包括愤怒、紧张、焦虑等）、是否摄入了含有咖啡因或酒精等刺激性物质。如果是因情绪激动导致心跳快，应尽量让自己平复情绪，避免继续处于引发激动的环境中；如果是摄入刺激性物质引起，应避免再接触此类物质。不同生活方式的人群诱因可能不同，比如长期熬夜、作息不规律的人群更易因劳累等因素引发心跳快，应调整作息；有吸烟饮酒习惯的人群则需考虑戒烟限酒来减少对心脏的刺激。
四、医疗干预情况
如果通过上述自我调节措施心跳仍未缓解，或者本身有基础心脏病且心跳快的情况较为严重，如伴有胸痛、呼吸困难、头晕等症状时，应及时就医。医生可能会进行心电图等检查来明确心率快的类型和心脏的状况，必要时可能会采取药物治疗等干预措施。对于有基础病史的患者，如既往有心肌梗死病史的患者出现心跳快，需更加重视，及时就医以排除病情复发等情况。特殊人群如孕妇出现心脏病心跳快时，绝不能自行随意处理，需尽快就医，因为孕妇的特殊生理状态使得心跳快可能对自身和胎儿都有影响，医生会根据具体情况谨慎处理。
