高血压的发病与情志失调、饮食不节、劳逸失度、年老体衰、病后体虚等因素有关。情志不遂可致肝气郁结化火引发高血压；饮食不节中过食肥甘厚味、过度饮酒会影响气血代谢致血压升高；劳逸失度里过度劳累耗伤气血、过度安逸致气血不畅均易诱发高血压；年老体衰时脏腑功能衰退易引发血压升高；病后体虚致气血不足、脏腑功能虚弱也会引发高血压。
一、情志失调
长期的精神紧张、焦虑、恼怒等情志不遂，可导致肝气郁结，气郁化火，肝阳上亢，进而引发高血压。《黄帝内经》中提到“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下”，长期的不良情志刺激会扰乱人体的气血阴阳平衡，其中肝气郁结化火是常见的导致高血压的情志因素。例如，长期处于高压工作环境的人群，易出现情志失调，增加高血压发病风险。
二、饮食不节
1.过食肥甘厚味：长期大量食用油腻、甘甜的食物，如油炸食品、甜食等，会导致脾胃运化失常，聚湿生痰，痰浊内阻，气血运行不畅，从而引起血压升高。研究表明，高盐、高脂饮食会使体内钠水潴留，外周血管阻力增加，是高血压发病的重要危险因素。比如，每天盐摄入量超过6克的人群，患高血压的几率明显高于低盐饮食人群。
2.过度饮酒：过量饮酒会损伤肝脏和脾胃功能，影响气血的正常代谢，同时乙醇会刺激血管收缩，使血压升高。有研究发现，长期大量饮酒者高血压的患病率显著高于不饮酒或少量饮酒者。
三、劳逸失度
1.过度劳累：长期的体力劳动或脑力劳动过度，会耗伤气血，导致机体正气不足。中医认为“劳则气耗”，过度劳累会使人体的气血阴阳失衡，尤其是耗伤脾气，脾失健运，水谷精微不能正常输布，可酿生痰浊，进而引发高血压。例如，长期从事重体力劳动且得不到充分休息的人群，患高血压的可能性增加。
2.过度安逸：缺乏适当的运动，会使气血运行不畅，脾胃功能减弱，同样会导致痰湿内生，气血失调，从而诱发高血压。现代社会中，很多人长期久坐不动，缺乏运动，这也是高血压发病的一个重要诱因。
四、年老体衰
随着年龄的增长，人体的脏腑功能逐渐衰退，肝肾阴虚是常见的情况。肾阴亏虚，不能上济肝木，肝阳偏亢；或肾阳不足，水湿内停，湿浊上泛，都会引起血压升高。老年人的生理机能下降，气血阴阳逐渐失衡，是高血压的高发人群。比如，60岁以上的老年人中，高血压的患病率明显高于年轻人。
五、病后体虚
某些疾病如产后、大病之后，会导致气血不足，脏腑功能虚弱。气血不足则不能濡养脏腑经络，使机体的调节功能失常，从而引发高血压。例如，产后身体虚弱的女性，如果调养不当，容易出现气血亏虚，进而增加高血压的发病风险。
