手淫过度与阴虚、阳虚密切相关，过度手淫会耗伤阴液或阳气，分别引发潮热盗汗、五心烦热等阴虚表现及畏寒怕冷、精神萎靡等阳虚表现，且个体差异及生活方式、年龄、病史等其他因素会影响手淫过度后是表现为阴虚还是阳虚，需综合多方面因素判断。
一、阴虚相关表现及机制
手淫过度可能引发阴虚相关表现。从中医理论及现代研究来看，过度手淫会耗伤人体阴液。阴液具有滋养、濡润等作用，当阴液耗伤时，机体失去滋养，可出现一系列阴虚症状，如潮热盗汗，即夜间睡眠时出汗，醒来汗止，这是因为阴虚则阳相对偏亢，虚热内生，迫津外泄；还可能有五心烦热，即两手心、两足心发热，并自觉心胸烦热，是阴不制阳，虚热内扰所致；同时可能伴有腰膝酸软，肾阴亏虚，腰府失于濡养则出现腰膝酸软之感；以及头晕耳鸣，脑髓失于阴液滋养则头晕，耳窍失养则耳鸣等。现代研究也发现，长期过度手淫可能影响内分泌等调节机制，导致阴液相关的代谢失衡，出现类似阴虚的生理功能紊乱表现。
二、阳虚相关表现及机制
手淫过度也可能导致阳虚表现。阳气具有温煦、推动等作用，过度手淫耗伤阳气，可出现阳虚症状。常见的有畏寒怕冷，阳气不足，温煦功能减退，机体失于温养则畏寒怕冷；还可能有精神萎靡，阳气虚弱，推动功能减弱，气血运行不畅，脑髓失养则精神萎靡；以及阳痿早泄等生殖系统方面的问题，肾阳亏虚，温煦及激发生殖功能的作用减弱，可出现阳痿早泄等情况；另外，还可能有小便清长、夜尿频多等，膀胱的气化功能依赖阳气的推动，阳虚则膀胱气化不利，出现小便清长、夜尿频多等表现。从现代医学角度，过度手淫可能影响神经-内分泌-免疫等多系统平衡，导致阳气相关的生理功能失调。
三、个体差异及其他影响因素
需要注意的是，手淫过度后到底表现为阴虚还是阳虚，存在个体差异。这与个人的体质基础有关，比如本身素体阴虚者，过度手淫更易加重阴虚；而素体阳虚者，过度手淫则更易出现阳虚表现。同时，生活方式中的其他因素也会产生影响，如饮食情况，长期嗜食辛辣、温热之品的人，若再手淫过度，更易助火伤阴；而平素饮食偏于寒凉的人，手淫过度则更易损伤阳气。年龄方面，不同年龄段对过度手淫的耐受及出现阴虚阳虚的表现也有差异，青少年时期身体处于生长发育阶段，过度手淫对阴阳的影响可能更为明显，而成年人相对体质有一定基础，但过度手淫也会打破阴阳平衡。对于有基础病史的人群，如本身有慢性疾病者，过度手淫会进一步影响机体的阴阳平衡，加重病情相关的阴阳失调表现。总之，手淫过度后出现阴虚还是阳虚表现，需综合个体的体质、生活方式、年龄、病史等多方面因素来判断。
