成年人正常血压收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可考虑为高血压；中青年正常范围同老年人但更易维持，老年人血压波动大且合并基础病时控制目标可能调整；儿童青少年血压随年龄变化，需关注体重等并定期监测；妊娠女性早期同成人，中晚期需防妊娠期高血压；患糖尿病、冠心病等基础病人群血压控制目标更严格为收缩压<130mmHg、舒张压<80mmHg
一、成年人高血压的正常范围
成年人正常血压的收缩压应在90~139mmHg之间，舒张压应在60~89mmHg之间。当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，则可考虑为高血压。例如，基于大规模流行病学调查和临床研究数据显示，血压处于上述正常范围时，心脑血管等重要脏器受到的不良影响相对较小。
（一）不同年龄段成年人的血压特点
中青年：中青年人群若生活方式不健康，如长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等，可能会使血压有上升趋势，但正常范围仍遵循上述标准。一般来说，中青年血压正常范围与老年人无本质区别，但由于该年龄段身体机能相对较好，通过保持健康生活方式更易维持血压在正常范围。
老年人：老年人血管弹性下降，血压正常范围仍为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，但老年人血压波动相对较大，需更加密切监测血压变化。同时，老年人常合并多种基础疾病，如糖尿病、冠心病等，血压控制目标可能会根据具体情况有所调整，但基础正常范围仍以此为准。
二、特殊人群的血压正常范围及注意事项
（一）儿童青少年
儿童青少年正常血压范围会随着年龄增长而变化。一般来说，学龄前儿童（3~5岁）收缩压正常范围约为85~105mmHg，舒张压约为55~65mmHg；学龄儿童（6~12岁）收缩压正常范围约为90~110mmHg，舒张压约为60~70mmHg；青少年（13~18岁）收缩压正常范围约为95~120mmHg，舒张压约为60~80mmHg。儿童青少年血压异常可能与遗传、肥胖、不良生活习惯等因素有关。例如，肥胖儿童患高血压的风险明显高于正常体重儿童，因此对于儿童青少年，应关注其体重管理，鼓励健康饮食和适量运动，定期监测血压，以便早期发现血压异常情况。
（二）妊娠女性
妊娠女性的血压正常范围与非妊娠成年人有所不同。在妊娠早期，血压正常范围一般与非妊娠成年人相同，即收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。但在妊娠中晚期，部分妊娠女性可能会出现妊娠期高血压等特殊情况。如果妊娠女性血压超过140/90mmHg，且排除其他导致血压升高的因素，则需考虑妊娠期高血压疾病的可能，这可能会对母婴健康产生不良影响，如增加早产、胎儿生长受限、子痫等风险。因此，妊娠女性需定期进行产前检查，密切监测血压变化，一旦发现血压异常，应及时就医评估和处理。
（三）患有基础疾病的人群
对于本身患有糖尿病、冠心病等基础疾病的人群，其血压正常范围可能会更严格。一般来说，这类人群血压控制目标通常为收缩压<130mmHg，舒张压<80mmHg，以减少基础疾病相关并发症的发生风险。例如，糖尿病患者长期高血压会加重肾脏损害等并发症，因此这类人群需要更加严格地监测血压，并在医生指导下进行血压管理，可能需要更积极地干预生活方式或联合药物治疗来将血压控制在更理想的范围。
