早起口干舌燥的原因可分为生理性因素、病理性因素和其他因素。生理性因素包括环境因素（如干燥环境致水分流失）和睡眠呼吸因素（如张口呼吸使口腔水分蒸发加快）；病理性因素有口腔疾病（如干燥综合征、口腔念珠菌感染）、内分泌代谢疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进症）、呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病）；其他因素包含药物因素（某些药物可致口干舌燥，老年人更易出现）和饮食因素（前一天饮食过咸、长期饮酒可引发）。
一、生理性因素
（一）环境因素
睡眠环境空气过于干燥时，人体通过呼吸等途径散失水分，经过一夜睡眠，口腔黏膜水分丢失较多，就会出现早起口干舌燥的情况。比如在冬季使用暖气或空调的房间，空气湿度较低，更容易引发这种现象。对于不同年龄人群，儿童新陈代谢相对旺盛，在干燥环境中水分流失可能更明显；老年人皮肤和黏膜的保水功能有所下降，也较易受干燥环境影响出现早起口干舌燥。性别方面，一般无明显差异，但不同生活方式下，长期处于空调房工作的人群，受环境因素影响更大。
（二）睡眠呼吸因素
部分人在睡眠过程中存在张口呼吸的情况，尤其是患有鼻塞性疾病（如过敏性鼻炎、鼻窦炎等）的人，鼻腔通气不畅，不得不用口呼吸，这样会使口腔内水分蒸发加快，导致早起口干舌燥。年龄上，儿童若存在腺样体肥大等问题也可能出现张口呼吸；老年人由于鼻腔黏膜萎缩等原因，也可能有类似情况。生活方式中，长期吸烟的人呼吸道黏膜受刺激，可能影响正常鼻呼吸而出现张口呼吸。
二、病理性因素
（一）口腔疾病
如干燥综合征，这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，包括唾液腺，导致唾液分泌减少，从而引起口干舌燥，早起时症状往往较为明显。各年龄段均可发病，女性相对多见。患者除了口干舌燥外，还可能伴有眼干等症状。另外，口腔念珠菌感染也会导致口干舌燥，多见于免疫力低下人群，如老年人、糖尿病患者等。
（二）内分泌代谢疾病
1.糖尿病：糖尿病患者血糖升高，会使血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引起口渴，同时高血糖导致尿量增多，进一步丢失水分，晨起时口干舌燥症状较明显。各年龄段糖尿病患者均可出现，且男性和女性患病概率无绝对差异，但肥胖、有家族糖尿病史等生活方式及病史因素会增加患病风险。2.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，水分消耗增加，也可能出现口干舌燥，早起时较为突出。多见于中青年人群，女性发病率相对较高，有甲状腺疾病家族史等病史因素者易患病。
（三）呼吸系统疾病
如慢性阻塞性肺疾病，患者长期存在通气功能障碍，机体处于慢性缺氧状态，呼吸频率和深度可能会有变化，夜间睡眠时也可能影响呼吸相关水分代谢，导致早起口干舌燥。多见于中老年长期吸烟人群，男性相对更易患此病。
三、其他因素
（一）药物因素
某些药物可能会引起口干舌燥的副作用，比如一些降压药（如钙通道阻滞剂，常见药物有硝苯地平）、抗抑郁药等。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人肝肾功能减退，药物代谢和排泄能力下降，更容易出现药物相关的口干舌燥副作用。在使用这类药物时，需要密切关注口腔湿润情况，若出现明显口干舌燥，可与医生沟通是否调整用药。
（二）饮食因素
前一天饮食过咸，会导致人体摄入过多钠离子，引起渗透压改变，刺激口渴感觉，从而出现早起口干舌燥。不同年龄人群对高盐饮食的耐受和反应可能有差异，儿童肾脏功能发育尚不完善，高盐饮食对其影响更大；老年人肾脏浓缩功能下降，高盐饮食也更易导致水分代谢紊乱。另外，长期饮酒的人，酒精会利尿，导致体内水分丢失，也可能出现早起口干舌燥。
