天枢穴是临床常用穴位，其简单的取穴方法是采取仰卧位，从肚脐向左或右量2横指，按压有酸胀感处，即为此穴。
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。取穴时，可采用仰卧位，从肚脐向左或右量2横指（拇指），按压有酸胀感处，即为此穴。天枢穴是胃经的穴位，具有调理胃肠、理气健脾等功效。按摩天枢穴可以缓解腹痛、腹胀、便秘等胃肠疾病症状，还可以用于治疗月经不调、痛经等妇科疾病。此外，天枢穴还具有一定的减肥作用。需要注意的是，按摩天枢穴时，力度不宜过大，以免损伤皮肤和肌肉。孕妇、经期女性及年老体弱者应慎用或禁用。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
