眼睛进异物时，首先要保持冷静，然后判断异物位置，若在表面可眨眼或翻眼皮擦掉，有流动清水时用其从鼻侧往颞侧冲洗15-20分钟，若无法取出或有不适症状要及时就医，儿童和老年人进异物有特殊情况需注意。
一、保持冷静
当眼睛进了异物，首先要保持冷静，避免因慌乱而做出不当动作，比如用力揉眼，这可能会加重异物对眼睛的损伤。
二、判断异物位置
1.异物在表面：如果能看到异物在眼白或角膜表面，可轻轻闭上眼睛，然后再眨眼，利用泪水将异物冲刷出来。
2.异物在睑结膜面：可以翻开眼皮，找到异物后用干净的棉签或干净的手帕轻轻擦掉。
三、借助清水冲洗
1.使用流动清水：如果身边有流动的清水，可让眼睛对着水龙头，用清水缓慢冲洗，水流方向应从鼻侧往颞侧冲洗，这样能将异物冲出。一般冲洗15-20分钟，能有效清除大部分异物。
2.注意事项：对于儿童，要安抚其情绪，避免哭闹导致水流进入过深或加重不适；对于有基础眼部疾病的人群，如青光眼患者，冲洗时要注意水流速度和压力，避免对眼部造成不良影响。
四、及时就医
1.情况严重时：如果通过上述方法无法将异物取出，或者眼睛出现疼痛、红肿、视力下降等症状，应立即前往医院就诊。医生会通过专业的仪器，如裂隙灯等，准确找到异物并将其取出。
2.特殊人群就医建议：儿童眼睛进异物后，由于其表达能力有限，家长更要密切观察孩子眼部情况，一旦发现异常及时就医；老年人眼睛进异物时，要考虑到老年人可能伴有其他基础疾病，如糖尿病等，就医时要向医生详细告知病史，以便医生综合判断和处理。
