如果没有白带且月经推迟，可能是由怀孕、卵巢功能异常、内分泌失调、生活方式因素或其他因素引起，建议及时就医，确定病因并采取相应治疗措施。
1.怀孕：怀孕是最常见的导致月经推迟和白带减少的原因之一。如果你的月经推迟了，并且你有性生活，那么你应该考虑怀孕的可能性。你可以进行验孕测试或者咨询医生进行进一步的检查。
2.卵巢功能异常：卵巢是女性生殖系统中的重要器官，负责分泌雌激素和孕激素等激素。如果卵巢功能异常，可能会导致月经推迟和白带减少。一些常见的卵巢问题包括多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。
3.内分泌失调：内分泌系统是由多个器官和腺体组成的系统，它们共同调节身体的代谢、生长和发育等过程。如果内分泌失调，可能会导致月经推迟和白带减少。一些常见的内分泌问题包括甲状腺功能减退、高泌乳素血症等。
4.生活方式因素：生活方式因素也可能会影响月经和白带的情况。例如，压力过大、过度运动、饮食不规律、长期熬夜等都可能导致月经推迟和白带减少。
5.其他因素：一些其他因素也可能会导致月经推迟和白带减少，例如患有某些疾病、服用某些药物、环境因素等。
如果你发现自己没有白带，并且月经推迟了，建议你及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生会根据你的具体情况进行详细的询问和检查，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
在就诊时，你可以向医生详细描述你的症状、月经周期、性生活史、家族病史等信息，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。此外，你还可以注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间、合理的饮食结构、适量的运动等有助于维持身体的健康。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。
3.避免过度紧张和焦虑：长期的紧张和焦虑情绪可能会影响内分泌系统的功能，从而导致月经失调。你可以通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解压力。
4.定期进行妇科检查：定期进行妇科检查有助于早期发现和治疗妇科疾病，维护生殖系统的健康。
总之，如果你的月经推迟并且没有白带，建议及时就医，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和注意个人卫生也是维护生殖系统健康的重要措施。
