正畸相关有三种方式，正畸肌功能训练适用于乳、替牙期轻度不齐儿童，需家长监督正确训练及长期坚持；隐形矫正器适用于轻中度不齐人群，成人佩戴注意口腔卫生，儿童需更频换调整且助其配合清洁；正畸牙膏适用于正畸治疗人群，儿童用低氟或无氟款，成人注意刷牙方法结合其他清洁措施，三者分别在原理、适用、特殊人群注意事项等方面有不同情况。
一、正畸肌功能训练
1.原理及适用情况：通过特定的肌肉训练来改善牙齿排列，适用于乳牙期、替牙期轻度牙齿不齐的儿童。例如，进行口唇肌训练，包括闭唇、抿唇等动作，每天多次，每次坚持一定时间，可增强口唇周围肌肉力量，引导牙齿正常生长。其科学依据在于肌肉力量的改变会影响牙齿的位置和颌骨的发育，相关研究表明长期坚持正确的肌功能训练对轻度牙齿不齐有一定的矫正作用。
2.特殊人群注意事项：儿童进行肌功能训练时，家长需监督训练方法的正确性，避免因错误训练导致反颌等问题加重。要根据儿童的年龄和配合程度调整训练强度和时间，以儿童感到舒适为宜，且要长期坚持才能看到效果。
二、隐形矫正器辅助
1.原理及适用情况：隐形矫正器通过一系列逐渐施加力量的透明矫治器来移动牙齿，适用于轻中度牙齿不齐的人群。患者可自行摘戴，不影响美观。其是根据患者牙齿模型定制的，通过定期更换矫治器来逐步改变牙齿位置。研究显示，隐形矫正器对于大多数轻中度牙齿不齐的矫正效果可靠，能在一定程度上改善牙齿排列和咬合关系。
2.特殊人群注意事项：成年人佩戴隐形矫正器相对较方便，但要注意保持口腔卫生，因为可摘戴的特性如果清洁不当容易导致龋齿等问题。对于儿童，由于其口腔情况变化较快，隐形矫正器可能需要更频繁地更换和调整，且要确保儿童能够配合摘戴和清洁，家长需协助监督口腔卫生维护。
三、正畸牙膏辅助
1.原理及适用情况：正畸牙膏具有一定的清洁和辅助维护口腔环境的作用，适用于正在进行正畸治疗（包括戴牙套或非牙套矫正方式辅助阶段）的人群。其含有特殊成分有助于清洁正畸装置周围的牙齿和口腔，减少菌斑堆积。研究发现正畸牙膏能够在一定程度上降低正畸患者牙龈炎的发生概率，因为其清洁作用可以减少局部刺激因素。
2.特殊人群注意事项：儿童使用正畸牙膏时，要注意牙膏的吞咽问题，应选择儿童适用的低氟或无氟正畸牙膏，避免过量吞咽导致氟摄入过多。成年人使用时也要注意正确的刷牙方法，保证正畸牙膏能充分发挥清洁作用，同时结合其他口腔清洁措施。
