胎儿窘迫对胎儿自身有直接危害，影响代谢、器官功能，致酸碱平衡紊乱、脑损伤等；对新生儿出生后呼吸系统、心血管系统有影响，如易患呼吸窘迫综合征、出现心率失常等；还会给孕妇带来间接影响，如增加分娩焦虑、手术风险等，孕期要定期产检、保持健康生活方式，出现胎儿窘迫要积极配合治疗，分娩中密切监护胎儿。
一、对胎儿自身的直接危害
胎儿窘迫时，胎儿在宫内的氧供和营养物质供应出现障碍，首先会影响胎儿的正常代谢和器官功能。严重的胎儿窘迫可导致胎儿酸碱平衡紊乱，引发代谢性酸中毒等情况。长期的缺氧环境还会影响胎儿的神经系统发育，可能造成胎儿脑损伤，例如使胎儿的脑细胞凋亡增加，影响其智力发育和运动功能的正常形成。有研究表明，胎儿窘迫持续时间较长时，胎儿出生后出现神经系统后遗症的风险会显著升高，如可能出现脑瘫等严重疾病。
二、对新生儿出生后的影响
1.呼吸系统方面
胎儿窘迫可能导致新生儿出生后呼吸功能受损。由于在宫内缺氧，新生儿的肺泡表面活性物质合成可能受到影响，出生后易发生新生儿呼吸窘迫综合征，表现为呼吸急促、发绀等症状，严重时会危及新生儿生命。临床研究发现，经历过胎儿窘迫的新生儿发生呼吸窘迫综合征的概率比正常胎儿出生的新生儿高出数倍。
2.心血管系统方面
胎儿窘迫还可能影响新生儿的心血管系统。缺氧可导致新生儿的心肌功能受损，出现心率失常等情况。同时，胎儿窘迫可能使新生儿的血液重新分布，影响重要脏器的灌注，进一步加重心血管系统的负担，增加新生儿出现心力衰竭等心血管疾病的风险。
三、与孕妇相关的间接影响
胎儿窘迫往往提示孕妇在孕期可能存在一些高危因素，如胎盘功能不全、脐带异常等情况。这会增加孕妇在分娩过程中的焦虑和心理压力，而且如果胎儿窘迫情况严重需要紧急处理，如进行剖宫产等，也会给孕妇带来手术相关的风险，如出血、感染等并发症的发生几率可能会升高。对于有多次胎儿窘迫经历的孕妇，还可能对其后续的妊娠心理产生负面影响，影响孕妇的身心健康。
四、特殊人群（胎儿及孕妇）的温馨提示
对于胎儿来说，孕期应定期进行产检，密切监测胎儿的胎心、胎动等情况，一旦发现胎儿窘迫的迹象要及时就医。孕妇在孕期要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，避免长时间处于不良的生活环境中，以降低胎儿窘迫的发生风险。对于已经出现胎儿窘迫的孕妇，要积极配合医生进行相应的检查和治疗，医生会根据具体情况采取合适的措施，如吸氧、改变孕妇体位等改善胎儿宫内的氧供情况。在分娩过程中，要密切监护胎儿的情况，以便及时处理可能出现的胎儿窘迫问题，最大程度保障胎儿和孕妇的健康。
