膝盖骨质增生症状

膝盖骨质增生会引发疼痛（初期轻微活动后出现、病情进展后加重休息及夜间也痛）、肿胀（炎症致滑膜充血水肿，程度轻重不一）、僵硬（晨起或长时间静止后明显，活动后渐缓）、活动受限（因多症状综合影响，活动范围减小，影响日常活动）、摩擦感或弹响（活动时关节内有摩擦感或弹响，常见于肥胖及长期过度使用膝关节人群）。

初期表现：多为轻微疼痛，在活动后可能会出现，休息后可缓解，这种疼痛往往不被患者重视，尤其在年龄较大、长期从事重体力劳动或膝关节有过损伤史的人群中较为常见，因为随着年龄增长膝关节软骨逐渐退变，长期劳损会加速骨质增生的进程，从而引发疼痛。

病情进展后：疼痛会逐渐加重，休息时也可能出现，甚至在夜间也会有疼痛感觉，活动时疼痛明显加剧，比如上下楼梯、长时间行走等动作都会使疼痛更为显著，女性在更年期后由于激素水平变化，骨质流失加快，膝盖骨质增生相关疼痛可能会更易出现且相对更明显。

肿胀

原因及表现：膝关节骨质增生可能刺激周围组织，导致炎症反应，引起滑膜充血、水肿，进而出现膝关节肿胀。肿胀程度可轻可重，轻度肿胀时外观上可能不太容易察觉，但用手触摸能感觉到膝关节较正常时饱满；重度肿胀时膝关节明显肿大，皮肤可能会有紧绷感，这种情况在肥胖人群中相对更易发生，因为过重的体重会增加膝关节的负担，促使骨质增生发展，进而更容易出现肿胀症状。

僵硬

晨起或长时间静止后：患者早晨起床后或长时间坐着、蹲着后，膝关节会感觉僵硬，活动不灵活，一般活动一段时间后僵硬感会逐渐缓解，但仍不如正常膝关节灵活。老年人由于身体机能下降，膝关节骨质增生引发的僵硬感可能更为明显，而且随着病情发展，僵硬的持续时间可能会延长，生活方式上如果长期缺乏运动，会加重膝关节的僵硬程度。

活动受限

表现及影响因素：由于疼痛、肿胀、僵硬等症状的综合影响，患者膝关节的活动范围会逐渐减小，不能自如地屈伸、旋转等。比如原本可以轻松下蹲的动作变得困难，严重时可能会影响正常的行走、上下楼梯等日常活动。有膝关节病史的人群，如曾经有过膝关节扭伤、骨折等情况，发生骨质增生后活动受限的情况往往会更早出现且更为严重，年龄较大的人群随着关节退变加剧，活动受限也会逐渐加重。

摩擦感或弹响

具体情况：在膝关节活动时，可能会感觉到摩擦感，或者听到弹响声音。例如屈伸膝关节时，能感觉到关节内有摩擦的感觉，或者听到“咔嗒”等弹响声音，这是因为骨质增生的部位与周围组织发生摩擦或碰撞所致，这种情况在肥胖、膝关节长期过度使用的人群中较为常见，长期的过度使用会加速膝关节软骨的磨损和骨质增生的形成，从而更容易出现摩擦感或弹响。