黑眼圈的形成是多种因素共同作用的结果，主要包括遗传（部分人天生眼周皮肤薄、有遗传性色素沉着疾病或家族遗传史易致黑眼圈，需注重护理和防晒）、年龄（皮肤机能衰退、代谢变慢使中老年人易出现，可按摩和用紧致眼霜缓解）、生活方式（睡眠不足、用眼过度、饮食不均衡会影响眼周血液循环和皮肤健康，应保证睡眠、合理用眼、均衡饮食）、疾病（过敏、内分泌失调、肝脏疾病会导致血液回流不畅、代谢异常等引发黑眼圈，需治疗相应疾病）、外伤与炎症（眼部外伤和炎症治愈后可能留色素沉着，应及时治疗）、化妆品残留（卸妆不彻底使化妆品残留致色素沉着，要选合适产品彻底卸妆）以及环境（紫外线和寒冷环境会刺激黑色素产生、影响血液循环，需做好防晒和保暖）。
一、遗传因素
遗传在黑眼圈的形成中起着重要作用。部分人群天生眼周皮肤较薄，皮下血管颜色更易透过皮肤显现，从而形成黑眼圈外观。一些遗传性的色素沉着疾病也可能导致眼周色素过度沉积，引发黑眼圈。有家族黑眼圈遗传史的人群，更易出现黑眼圈，且这种遗传导致的黑眼圈往往从青少年时期就可能开始显现。对于有遗传倾向的人群，日常更需注重眼周皮肤的护理和防晒，减缓黑眼圈加重。
二、年龄因素
随着年龄增长，皮肤的生理机能会逐渐衰退。眼周皮肤会变得松弛、弹性下降，胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮下脂肪也会萎缩或移位。这使得眼周皮肤更薄，血管更容易凸显，形成类似黑眼圈的外观。同时，年龄增长还会影响身体的新陈代谢，使得眼周肌肤的血液循环和代谢速度变慢，血液容易瘀滞在眼周血管中，导致颜色加深。中老年人由于年龄增长出现黑眼圈的概率相对较高，日常可通过适当的眼周按摩、使用具有紧致功效的眼霜等方式，促进眼周血液循环，减缓皮肤衰老。
三、生活方式因素
1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会打乱人体的生物钟，影响眼周血液循环。睡眠不足时，眼周血管持续处于紧张收缩状态，血流速度减慢，容易造成血液瘀滞，使眼周皮肤颜色加深，形成黑眼圈。经常熬夜的上班族、学生等人群，黑眼圈的发生率明显升高。保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，是改善和预防此类黑眼圈的关键。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛处于疲劳状态。眼周肌肉持续紧张，会影响局部血液循环，导致血液中含氧量降低，代谢废物堆积，进而出现黑眼圈。长时间面对电脑工作的人群、学生群体容易因用眼过度出现黑眼圈。建议每用眼一段时间后，进行适当的眼部休息和放松，如眺望远方、做眼保健操等。
3.饮食不均衡：长期缺乏维生素C、维生素E等抗氧化物质，会影响眼周皮肤的健康。维生素C和E具有抗氧化作用，能够保护皮肤细胞免受自由基的损伤，缺乏它们可能导致眼周皮肤的色素沉着增加。过度摄入辛辣、油腻食物，可能影响身体的内分泌和新陈代谢，也会间接影响眼周皮肤状态。日常生活中应保持均衡的饮食，多摄入富含维生素的蔬菜水果。
四、疾病因素
1.过敏：过敏性鼻炎等疾病发作时，会引起鼻黏膜肿胀，压迫眼周静脉，导致血液回流不畅，从而使眼周出现黑眼圈。过敏体质人群在接触过敏原后，更容易出现这种情况。对于因过敏导致黑眼圈的患者，应积极治疗过敏疾病，避免接触过敏原。
2.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响身体的新陈代谢和血液循环。甲状腺激素分泌不足会导致身体代谢变慢，血液循环不畅，眼周皮肤容易出现瘀血和色素沉着。女性在经期、孕期等特殊时期，内分泌水平波动较大，也可能出现黑眼圈加重的情况。患者应及时就医治疗相关内分泌疾病，女性在特殊时期要注意休息和保养。
3.肝脏疾病：肝脏是人体重要的解毒和代谢器官，肝脏功能受损时，身体的代谢和解毒能力下降，体内毒素堆积，可能会在眼周皮肤表现出暗沉、黑眼圈等症状。长期大量饮酒、患有肝炎等肝脏疾病的人群，更容易出现这种情况。此类患者应积极治疗肝脏疾病，改善生活习惯，减轻肝脏负担。
五、外伤与炎症
眼部曾受到外伤，如撞击、擦伤等，会导致眼周皮下出血。在淤血吸收过程中，可能会留下色素沉着，形成黑眼圈。眼部的炎症，如睑缘炎、结膜炎等，会引起眼周皮肤的炎症反应，炎症消退后也可能出现色素沉着。对于有外伤史或眼部炎症的患者，应及时治疗，避免炎症加重和色素沉着的形成。
六、化妆品残留
长期使用化妆品，若卸妆不彻底，化妆品中的色素和重金属等物质会残留在眼周皮肤，导致色素沉着。尤其是防水眼线笔、睫毛膏等化妆品，更容易残留。经常化妆的女性，若不注意眼部卸妆，出现黑眼圈的风险会增加。这类人群应选择温和、适合眼周肌肤的卸妆产品，确保彻底卸妆。
七、环境因素
长期暴露在阳光下，紫外线会刺激眼周皮肤中的黑色素细胞产生更多的黑色素，导致眼周皮肤色素沉着。生活在高原、热带等紫外线较强地区的人群，更容易因紫外线照射出现黑眼圈。此外，寒冷的环境会使眼周血管收缩，影响血液循环，也可能加重黑眼圈。在户外活动时，应做好眼周皮肤的防晒和保暖措施。
