脊柱小关节紊乱治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息
急性发作期应注意休息，避免久坐、久站或长时间弯腰。
2.物理治疗
可采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理方法缓解疼痛和肌肉紧张。
3.运动治疗
在医生指导下进行适当的康复运动，如伸展运动、脊柱保健操等，以增强脊柱的稳定性。
4.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，有助于缓解肌肉紧张。患者应严格遵医嘱用药。
5.手术治疗
如果保守治疗无效，或出现神经受压等严重症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，脊柱小关节紊乱的治疗方法应根据具体病情选择，个体化治疗方案更为重要。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和保持良好的姿势，避免加重病情。
