跟骨骨折后开始走路的时间因人而异,主要取决于骨折类型、治疗方式及骨折愈合情况,一般需要2-6个月。
对于无移位的跟骨骨折,通常采用保守治疗,如石膏或支具固定。固定期间需严格避免负重,一般固定6-8周后,经X线检查显示骨折初步愈合,可拆除固定装置,开始在拐杖辅助下进行不负重的踝关节屈伸锻炼。之后根据恢复情况,逐步增加负重,从部分负重(如用脚尖点地)开始,逐渐过渡到完全负重行走,整个过程大约需要3-4个月。
如果为有移位的跟骨骨折,多需手术治疗,通过切开复位内固定恢复跟骨的解剖结构和力学稳定性。术后早期(1-2周)主要进行伤口护理和肌肉收缩锻炼,防止肌肉萎缩和下肢深静脉血栓形成。术后6-8周,如果复查显示骨折端稳定、骨痂生长良好,可在医生指导下逐渐进行不负重活动;术后3-6个月,根据骨折愈合程度,逐步开始负重行走。但部分患者因骨折严重、年龄较大、合并其他疾病等因素,骨折愈合时间可能延长,走路时间也会相应推迟。