胳膊上很痒 挠之后会有包 之后会有小红点

皮肤瘙痒搔抓后起包块和红点，可能是皮肤划痕征，与皮肤过敏相关。建议及时就医，避免搔抓，注意皮肤清洁，穿着宽松衣物，记录症状，避免诱因，就医时携带相关物品。特殊人群需在医生指导下治疗。

根据你提供的信息，考虑可能是皮肤瘙痒症或其他皮肤疾病。搔抓后出现包块和小红点，可能是皮肤划痕征，与皮肤过敏相关。建议及时就医，以下是一些就医前的注意事项：

1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损、感染，进一步加重症状。尽量避免搔抓皮肤，可以轻轻拍打或冷敷来缓解瘙痒。

2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。使用温水洗澡，避免热水烫洗和过度摩擦。

3.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、宽松的衣物，避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。

4.记录症状：记录瘙痒出现的时间、频率、部位，以及搔抓后出现的包块和小红点的情况，以便向医生提供详细的病史。

5.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物和发物。

6.告知医生其他健康问题：如果你有其他疾病，如糖尿病、肝病等，或正在服用药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。

7.就医时携带相关物品：如病历本、检查报告、药物等，以便医生了解病情和治疗情况。

请及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。