儿童身高偏矮可采取营养均衡、规律作息、适当运动、避免过度压力等补救措施，如有疑虑可咨询医生。
1.营养均衡：确保孩子摄入均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如乳制品、鱼类、蛋类、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.规律作息：保证孩子有足够的睡眠，每晚睡眠时间应达到10-12小时。建立良好的睡眠习惯，创造安静、舒适的睡眠环境。
3.适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，如户外活动、体育锻炼等。运动有助于促进生长激素的分泌，有助于身高增长。
4.避免过度压力：减少孩子的学习压力，避免过度疲劳和焦虑。给孩子提供一个轻松、愉快的生活环境。
5.定期体检：定期带孩子进行体检，包括身高、体重、骨龄等指标的评估。医生可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议和指导。
6.避免过早发育：避免孩子过早接触含激素的食物、饮料或药物，以免提前进入青春期，影响身高发育。
7.注意疾病防治：及时治疗孩子的慢性疾病，如营养不良、慢性腹泻、贫血等，以保证身体的正常发育。
8.避免使用增高产品：不要轻易相信一些增高产品的宣传，避免给孩子使用可能含有激素或不安全成分的产品。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都是独特的，如果对孩子的身高问题有疑虑，建议及时咨询医生或专业的营养师。医生可以根据孩子的具体情况进行详细的评估，并提供针对性的建议和治疗方案。此外，家长应该保持耐心和积极的态度，关注孩子的整体健康和发展，而不仅仅是身高。
