遗传雀斑很重时，可采取防晒、药物、激光、化学剥脱等治疗方法，具体选择哪种或联合使用哪种方法，需根据个人情况并在医生指导下进行。治疗需长期坚持，同时要注意皮肤护理和保持良好的生活习惯。
1.防晒
遗传雀斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒是非常重要的。患者应避免在阳光强烈的时候外出，如需外出，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等。
2.药物治疗
目前，一些外用药物可以减轻遗传雀斑的颜色和数量，如氢醌霜、维A酸乳膏等。这些药物需要在医生的指导下使用，避免使用不当导致皮肤过敏或其他不良反应。
3.激光治疗
激光治疗是目前治疗遗传雀斑的有效方法之一。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而减轻雀斑的颜色和数量。激光治疗需要在专业的医疗机构进行，由经验丰富的医生操作。
4.化学剥脱
化学剥脱是通过使用化学药物去除表皮的一层，从而减轻雀斑的颜色和数量。化学剥脱需要在医生的指导下进行，避免使用不当导致皮肤损伤。
5.其他治疗方法
一些其他治疗方法，如冷冻治疗、光子嫩肤等也可以用于治疗遗传雀斑，但这些方法的效果和安全性因人而异，需要在医生的指导下选择。
需要注意的是，遗传雀斑的治疗需要长期坚持，不能期望一次治疗就能完全去除。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，以促进皮肤的健康。对于儿童患者，治疗应更加谨慎，需要在医生的指导下进行，避免使用可能对身体造成不良影响的治疗方法。
总之，遗传雀斑很重的情况需要及时就医，根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意皮肤护理，避免紫外线照射，保持良好的生活习惯，以减轻雀斑的颜色和数量。
