23岁时骨骺线闭合后身高基本停止生长，但也有极少数人还会长高。影响身高的因素主要有骨骺线是否闭合、营养状况、运动、睡眠、遗传等。如果骨骺线未闭合，可通过保持良好的营养、适当运动、保证充足睡眠、保持良好心态等帮助长高。
一般来说，23岁时大多数人的骨骺已经闭合，骨骺一旦闭合，身高就基本停止生长。但也有极少数人在23岁时骨骺仍然没有闭合，这种情况下身高可能会继续增长。
影响身高的因素主要有以下几点：
1.骨骺线是否闭合：骨骺线是骨骼生长的关键部位，当骨骺线闭合后，身高就基本停止生长。如果骨骺线已经闭合，那么23岁时身高增长的可能性较小。
2.营养状况：良好的营养状况有助于身高的增长，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质等。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进身高的增加。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌较多。
5.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响，如果家族中身高较高，那么孩子身高增长的潜力可能较大。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都不同，有些人可能在23岁时身高已经停止增长，而有些人可能还会继续长高。如果你对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，他们可以通过检查骨骺线、评估营养状况和进行其他相关检查来确定你的身高增长潜力。
对于23岁还想长高的人，可以采取以下措施：
1.保持良好的营养均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等。
2.适当进行运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以刺激骨骼生长。
3.保证充足的睡眠，每晚8-9小时的睡眠时间有助于生长激素的分泌。
4.保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。
总之，23岁时身高是否还能增长因人而异。如果你想了解自己的身高增长潜力，建议咨询医生或专业的医疗机构。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态对于身体的发育也是非常重要的。