治疗睡眠不好的中成药有枣仁安神液、天王补心丸、柏子养心丸、安神补脑液、解郁安神颗粒等，需在医生指导下根据个人情况选择，同时要注意避免刺激性饮料、保持规律作息、创造舒适环境、适当锻炼，严重时及时就医。
1.枣仁安神液：由炒酸枣仁、丹参、五味子等组成。具有养血安神的功效，适用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕；神经衰弱症见上述证候者。
2.天王补心丸：由丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志（制）、酸枣仁（炒）、柏子仁、桔梗、朱砂组成。具有滋阴养血，补心安神的功效，适用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥；神经衰弱见上述证候者。
3.柏子养心丸：由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志（制）、酸枣仁、肉桂、五味子（蒸）、半夏曲、炙甘草、朱砂组成。具有补气，养血，安神的功效，适用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
4.安神补脑液：由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成。具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
5.解郁安神颗粒：由柴胡、郁金、栀子（炒）、胆南星、茯苓、石菖蒲、远志（制）、百合、酸枣仁（炒）、龙齿、浮小麦、甘草（炙）组成。具有疏肝解郁，安神定志的功效，适用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；神经官能症、更年期综合征见上述证候者。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人的体质、症状、病因等因素选择合适的药物。同时，还需要注意以下几点：
1.避免在睡前饮茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。
2.保持规律的作息时间，避免熬夜。
3.创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.适当进行体育锻炼，但不要在睡前进行剧烈运动。
5.对于严重的睡眠不好，需要及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，治疗睡眠不好需要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法。同时，还需要注意保持良好的生活习惯和心理状态，以提高睡眠质量。
