后背左侧肩胛骨疼可能由肌肉劳损或拉伤、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、肺部疾病等多种原因引起，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等，具体治疗方法应根据病因确定。
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用后背肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背左侧肩胛骨疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，常导致肩部疼痛和活动受限，有时疼痛可能放射到后背左侧肩胛骨区域。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎病变可能压迫神经根，引起肩胛区疼痛，包括后背左侧肩胛骨疼。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起左侧肩胛骨疼痛，这种疼痛通常与活动或情绪激动有关，并可能伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
5.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后背左侧肩胛骨疼痛，但通常还会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等肺部症状。
6.其他原因：肋软骨炎、强直性脊柱炎、外伤、神经病变等也可能导致后背左侧肩胛骨疼。
对于后背左侧肩胛骨疼的治疗，应根据具体原因采取相应的措施。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度使用后背肌肉，减少活动，给肌肉足够的休息时间。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛。
4.康复训练：针对肌肉劳损或拉伤，可以进行适当的康复训练，增强肌肉力量和柔韧性。
5.针对病因治疗：如果疼痛是由其他疾病引起的，如颈椎病、心脏疾病等，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果后背左侧肩胛骨疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强背部肌肉锻炼等也有助于预防后背左侧肩胛骨疼的发生。对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的人群等，在出现后背左侧肩胛骨疼时，应更加谨慎，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
