要防治脚气需保持足部清洁干燥，每天用温水肥皂清洗擦干，选透气鞋袜；外用咪唑类（如酮康唑乳膏）、丙烯胺类（如特比萘芬乳膏）抗真菌药，儿童用需遵医嘱；注意个人物品隔离，不共用拖鞋等；保持健康生活方式，均衡饮食、适度运动，糖尿病患者要控血糖。
一、保持足部清洁干燥
脚气通常是由真菌感染引起，而温暖潮湿的环境利于真菌滋生。每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，清洗后要彻底擦干，尤其是脚趾之间。对于儿童来说，家长要协助其做好脚部清洁，选择透气性好的棉质袜子，每天更换，鞋子也应选择透气的款式，如布鞋等，避免穿着不透气的运动鞋、皮鞋等，防止脚部处于潮湿环境加重脚气。
二、外用抗真菌药物治疗
咪唑类抗真菌药：如酮康唑乳膏等，其作用机制是抑制真菌细胞膜麦角固醇的合成，从而发挥抗真菌作用。有研究表明，酮康唑乳膏对多种引起脚气的真菌有较好的抑制效果。对于成年人，可在清洁干燥双脚后，取适量药膏均匀涂抹于患处，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下使用，因为儿童皮肤较为娇嫩，药物吸收和代谢与成人不同，使用不当可能会引起不良反应。
丙烯胺类抗真菌药：像特比萘芬乳膏，能特异性抑制真菌角鲨烯环氧化酶，阻碍真菌细胞膜的合成。临床研究显示，特比萘芬乳膏治疗脚气有效率较高。成年人使用时按照正常方法涂抹，儿童使用同样需要在医生评估后谨慎应用。
三、注意个人物品的隔离
脚气具有传染性，要避免与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品。家庭成员中有脚气患者时，应将患者的物品进行单独清洗和消毒，比如拖鞋可定期用消毒液浸泡，毛巾用开水烫洗等。对于儿童，要教育其不与他人共用脚部用品，防止交叉感染，因为儿童免疫力相对较低，更容易被真菌感染。
四、保持健康的生活方式
均衡饮食，摄入富含维生素B等营养物质的食物，如粗粮、豆类、绿叶蔬菜等，有助于维持皮肤的健康状态，提高身体对真菌感染的抵抗力。适度运动，运动后及时清洁脚部，更换袜子和鞋子，避免脚部长时间处于汗液浸泡的环境。对于有基础疾病的患者，如糖尿病患者，本身血糖控制不佳时更容易发生脚气且不易治愈，这类患者除了采取上述治疗措施外，更要严格控制血糖，因为高血糖环境利于真菌生长，积极控制血糖能从根本上辅助脚气的治疗。
