膀胱脱垂的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有盆底肌锻炼（各年龄段适用，轻度患者可缓解症状）和子宫托（适用于不适合或等待手术的患者）；手术治疗包括阴道前壁修补术（非手术无效的明显症状患者适用）和耻骨后膀胱尿道悬吊术（中重度患者可能适用），不同年龄患者治疗需考虑各自情况，术后均需注意避免腹压增加因素。
一、非手术治疗
1.盆底肌锻炼
对于各年龄段（包括儿童、成人及老年人）的患者均适用，尤其是轻度膀胱脱垂患者。盆底肌锻炼主要是指导患者进行凯格尔运动，即有意识地对盆底浅层肌肉进行重复性收缩和放松训练。通过增强盆底肌肉的力量，能够提高盆底支持组织的张力，从而在一定程度上改善膀胱脱垂的症状。例如，有研究表明，长期坚持规范的凯格尔运动可以使部分轻度膀胱脱垂患者的症状得到缓解，提升生活质量。对于儿童患者，家长可协助引导其进行适当的盆底肌锻炼，但要注意方式方法和适度性；对于老年患者，由于可能存在肌肉力量减弱等情况，更需要长期坚持锻炼以维持盆底肌功能。
2.子宫托
适用于不同年龄层次的患者，尤其是不适合手术或者等待手术的患者。子宫托是一种放在阴道内的装置，它可以支撑膀胱，使其恢复到正常位置。选择合适大小的子宫托非常重要，需要由专业医生进行评估和fitting。对于老年患者，可能需要根据其阴道情况定期调整子宫托；对于年轻患者，也需要注意子宫托的正确使用和定期复查，确保其安全性和有效性。
二、手术治疗
1.阴道前壁修补术
适用于有明显临床症状且非手术治疗无效的患者。手术的原理是通过修补阴道前壁，加强盆底支持结构，从而纠正膀胱脱垂。对于不同年龄的患者，手术操作需要根据其具体情况进行调整。例如，年轻患者可能需要更多考虑术后对生育等功能的影响，而老年患者则要关注手术的耐受性等。一般来说，术后需要患者注意休息，避免增加腹压的活动，以促进伤口愈合和恢复。
2.耻骨后膀胱尿道悬吊术
对于一些中重度膀胱脱垂患者可能适用。该手术是通过将膀胱尿道悬吊于耻骨后，来恢复其正常的解剖位置和功能。在手术前需要对患者进行全面评估，包括身体一般状况、膀胱脱垂程度等。不同年龄患者的手术风险和术后恢复情况有所不同，例如儿童患者进行该手术需要更加谨慎评估，因为其身体还在发育阶段；老年患者则要考虑基础疾病等对手术的影响。术后同样需要患者注意避免腹压增加的因素，遵循医生的康复指导。
