水痘高度传染，通过飞沫和直接接触传播，潜伏期至疱疹结痂都具传染性。预防可管理传染源（隔离患者、观察接触者）、切断传播途径（通风换气、消毒）、保护易感人群（接种疫苗、增强免疫力，特殊人群特殊防护）
飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有水痘-带状疱疹病毒，健康人吸入后可能被感染。
直接接触传播：接触患者的疱疹液也可导致感染，比如与患者共用毛巾、衣物等。水痘的潜伏期一般为10-21天，在出疹前1-2天至疱疹完全结痂期间都具有传染性。
水痘的预防措施
管理传染源
隔离患者：一旦发现水痘患者，应立即隔离，直到全部皮疹结痂为止，一般隔离时间为发病后2周左右。这是因为在水痘患者出疹前的潜伏期就有传染性，隔离可以有效减少病毒传播给他人的机会，尤其是对未患过水痘且未接种过疫苗的人群。
接触者管理：与水痘患者有密切接触的人，应进行医学观察21天，观察期间注意有无发热、出疹等症状。如果出现相关症状，需及时就医并采取相应措施。
切断传播途径
通风换气：保持室内空气流通，经常开窗通风，这样可以降低空气中病毒的浓度，减少感染风险。尤其是在人员密集的场所，如学校、幼儿园等，定期通风非常重要。
消毒：对患者用过的物品进行消毒，比如患者的衣物、玩具、餐具等，可以用热水清洗或者暴晒等方式进行消毒，因为水痘-带状疱疹病毒在一般的消毒剂下也能被灭活。
保护易感人群
接种疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施。水痘疫苗的保护效果较好，接种后可以刺激机体产生抗体，从而有效预防水痘的发生。一般建议12-18月龄接种第一剂水痘疫苗，4-6岁接种第二剂。对于未接种过水痘疫苗且未患过水痘的人群，尤其是儿童，都应及时接种疫苗。
增强免疫力：健康的生活方式有助于增强免疫力，对于易感人群来说，要保证充足的睡眠，一般儿童需要10-13小时的睡眠时间，青少年需要8-10小时，成年人需要7-9小时；均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；适当进行体育锻炼，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，这些都有助于提高身体的抵抗力，降低感染水痘的风险。对于特殊人群，如孕妇，如果接触了水痘患者，由于孕妇感染水痘可能会对胎儿造成不良影响，应及时就医咨询；对于免疫功能低下的人群，如患有艾滋病、恶性肿瘤等疾病的患者，更要严格采取防护措施，避免接触水痘患者，必要时可在医生评估下使用免疫球蛋白等进行预防。
