一岁宝宝舌苔发黑可能由多种因素导致，一是饮食因素，食用桑葚、巧克力等黑色食物，色素附着舌苔，停食并清洁口腔后颜色会恢复；二是药物因素，服用铁剂、抗生素等会使舌苔染色或改变口腔微生物环境，停药后大多可恢复，若有其他不适需及时就医；三是口腔卫生不良，宝宝自洁能力弱，家长未做好清洁易引发炎症致舌苔变色，应每日清洁口腔；四是消化系统问题，消化不良、积食等影响胃肠功能，除舌苔发黑还可能有食欲不振等症状，可调整饮食，不缓解则就医；五是其他疾病因素，如霉菌感染、高热等全身性疾病也会导致，伴有发热等症状需立即就医。家长要关注宝宝状况，发现异常及时就医，用药遵循医嘱。
一、饮食因素
某些食物可能导致一岁宝宝舌苔发黑。比如食用了黑色的食物，像桑葚、巧克力等，这些食物中的色素可能会附着在舌苔上，从而使舌苔看起来发黑。这是比较常见的情况，通常在停止食用相关食物后，经过一段时间的口腔清洁，舌苔颜色会逐渐恢复正常。一般建议家长在宝宝食用这类易染色食物后，适当给宝宝喝些水，起到清洁口腔的作用。
二、药物因素
宝宝在服用某些药物后也可能出现舌苔发黑的现象。例如铁剂，铁剂中的成分可能会与口腔内的物质发生反应，导致舌苔染色；还有一些抗生素，在使用过程中可能会改变口腔内的微生物环境，引起舌苔颜色变化。如果是因为药物导致的舌苔发黑，在停药后，随着身体的代谢和口腔内环境的恢复，舌苔颜色大多会慢慢恢复。但如果宝宝在用药过程中除了舌苔发黑还出现其他不适症状，应及时就医，由医生判断是否需要调整用药。
三、口腔卫生不良
一岁的宝宝口腔自洁能力较弱，如果家长没有帮助宝宝做好口腔清洁工作，食物残渣就容易在口腔内滋生细菌，可能引发口腔炎症，进而导致舌苔颜色改变。家长应每天用干净的纱布或指套牙刷为宝宝清洁口腔和舌苔，尤其是在宝宝进食后，这样可以有效减少口腔内细菌滋生，预防舌苔异常。
四、消化系统问题
一岁宝宝的消化系统尚未发育完善，若出现消化不良、积食等情况，可能影响胃肠功能，导致舌苔颜色变化。当宝宝存在消化系统问题时，除了舌苔发黑，还可能伴有食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。家长可以通过调整宝宝的饮食结构，如适当减少辅食量、增加易消化的食物等方式来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
五、其他疾病因素
某些全身性疾病也可能导致宝宝舌苔发黑，如霉菌感染、高热等。霉菌感染可能会在口腔内生长繁殖，改变舌苔的颜色和质地；高热持续时间较长时，身体的代谢和内环境会发生变化，也可能反映在舌苔上。如果宝宝除了舌苔发黑还伴有发热、哭闹不安、精神萎靡等症状，应立即带宝宝去医院进行详细检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
温馨提示：对于一岁的宝宝，家长要密切关注其身体状况和舌苔变化。在日常生活中，要注意宝宝的饮食均衡和口腔卫生。如果发现宝宝舌苔发黑且长时间不恢复，或者伴有其他异常症状，不要自行判断和用药，应及时带宝宝就医，以免延误病情。同时，在给宝宝用药时，一定要严格遵循医生的建议，避免使用不适合宝宝年龄的药物。
