干细胞治疗膝关节软骨损伤具有潜在疗效，但目前仍处于研究阶段。
干细胞具有自我更新和分化为软骨细胞的能力，可分泌生长因子促进软骨修复，同时抑制炎症反应，减轻关节疼痛。多项临床试验表明，自体或异体间充质干细胞（如骨髓、脂肪来源）通过关节腔注射，能显著改善患者膝关节功能，缓解疼痛，部分患者软骨缺损面积减少，甚至延缓关节置换手术需求。例如，一项5年随访研究显示，自体间充质干细胞移植后，患者半月板损伤愈合，疼痛长期缓解。
然而，干细胞治疗仍面临技术不成熟、费用高昂、长期效果待验证等挑战，且存在个体差异。因此，患者需在正规医疗机构接受专业评估，结合自身病情谨慎选择，并遵循医生建议进行规范治疗。
