手腕腱鞘囊肿程度轻时，有一定的自愈可能性，但多数情况都应该及时进行治疗。
一般来说，如果囊肿较小，没有引起明显的疼痛、活动受限等症状，且患者注意休息，避免手腕过度活动，减少对囊肿的刺激，囊肿内的胶冻样物质可能会逐渐被吸收，囊肿自行消退。例如，一些因轻微外伤或短期过度使用手腕引起的腱鞘囊肿，在经过一段时间的休息后，可能会自然消失。
但是，较大的囊肿自愈的难度相对较大。因为较大的囊肿内含有较多的胶冻样物质，吸收过程较为缓慢，而且较大的囊肿容易受到外界压力和摩擦的影响，不利于自愈。
此外，如果腱鞘囊肿是由于长期的慢性劳损、关节退变等原因引起的，且病情较为严重，伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，自愈的可能性较小。这种情况下，囊肿往往容易反复发作，需要积极的治疗干预。
