儿童发烧39度快速退烧的方法

孩子发烧时，退烧方法分非药物和药物两种。非药物方法包括物理降温（如湿毛巾敷额头、温水擦拭身体、使用退热贴）、调节环境温度（保持2226℃且空气流通）、补充水分（多喝温开水或稀释果汁）；药物方法是在非药物方法效果不佳或孩子明显不适时，在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于3个月以上儿童）、布洛芬（适用于6个月以上儿童）。特殊人群需注意，小于3个月婴儿发烧39度应及时就医，有基础疾病和过敏体质的儿童用药要谨慎。此外，发烧期间要密切观察孩子精神、体温及伴随症状，出现异常及时就医，同时让孩子多休息。

一、非药物退烧方法

1.物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，将毛巾用温水浸湿后拧干，敷在孩子的额头上，每510分钟更换一次，有助于带走热量。也可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。还可以使用退热贴，贴在孩子额头或颈部大血管处，其凝胶层中的水分汽化时会带走热量。

2.调节环境温度：保持室内温度适宜，一般在2226℃较为合适，避免环境温度过高影响散热。同时，要保证室内空气流通，经常开窗通风，但要注意避免孩子直接吹风。

3.补充水分：让孩子多喝温开水，发烧会使孩子身体水分散失较多，补充水分有助于促进新陈代谢，增加尿量，通过排尿带走热量，还能防止脱水。如果孩子不愿意喝白开水，也可以适当喝一些稀释的果汁。

二、药物退烧方法

当非药物方法效果不明显或孩子因发烧感到明显不适时，可在医生指导下使用退烧药。常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童，布洛芬适用于6个月以上的儿童。

三、特殊人群注意事项

1.年龄较小的儿童：小于3个月的婴儿发烧39度时，由于其体温调节中枢尚未发育完善，病情变化快，不建议自行使用退烧药，应及时就医。

2.有基础疾病的儿童：如果孩子本身患有某些基础疾病，如心脏病、肝肾功能不全等，在退烧时要特别谨慎。使用药物退烧前一定要咨询医生，因为某些药物可能会对基础疾病产生不良影响。

3.过敏体质儿童：若孩子有药物过敏史，在选择退烧药时要告知医生，避免使用可能引起过敏的药物。

四、观察与护理

在孩子发烧期间，要密切观察孩子的精神状态、体温变化、有无其他伴随症状等。如果孩子精神萎靡、哭闹不止、体温持续不退或伴有抽搐、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。同时，要让孩子多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。